SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy raz

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2702

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 2 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 138
co myślicie co na pierwsy raz lepsze Propio-Testbolonie holandia czy methanex razak . chdzi mi o miesięczny cykl mo może 2 m-c .
Po czym lepsze efekty , ps dietka oczywiście
jakie daw. przy tym maja być ?


Płeć: Mężczyzna

Wiek: 23

Waga: 61

Wzrost: 170

Obwód klatki: 92

Obwód ramienia: 31

Obwód talii: 80

Obwód uda: 49

Obwód łydki: 36

Staż na siłowni: 1 rok

Ilość spożywanego białka: 3 gr/kg

Ilość spożywanych węglowodanów: 3gr/kg

Ilość spożywanych tłuszczów: -

Opis przebytych cykli sterydowych: brak pierwszy raz

Trening: 4 dni w tygodniu po 2h

Cel cyklu: masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ budowy - szczupła

Stan zdrowia: bd

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: cos tam włosy wypadaja ale to łysienie niejest

PPM podstawowa przemiana materii: -

Wyciskanie leżąc (MAX): 70

Martwy ciąg (MAX): 80

Przysiad (MAX): -

<sztuką jest umieć przegrywać>

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
grubo

zacznij jesc

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 2 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 138
Jem jem i jeszcze raz jem . Już więcej nie moge , nawet w nocy wstawalem specjalnie by jeść i gainera wypic no przytylem 4 kg i na tym stop

<sztuką jest umieć przegrywać>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
dział odzywianie dział trening/spulementacja




dziekujemy panu prosimy klejnego

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
Obwód klatki : 92
Obwód talii : 80


o rzesz ty w mordę

brak słów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
powiem Ci kolego, że gdyby nie ta talia miałbyś wymiary atrakcyjnej kobiety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
więcej w pasie lepiej pcha się
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 2 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 138
heheheh nie prosiłem o szydere tylko o pomoc. I zaznaczałem SPECJALIŚCI!!! no z ta kobieta dobre było hehehehe

<sztuką jest umieć przegrywać>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 2 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 138
Ad Haddi88 trening mam dobry diete też poprostu nie moge przytyć
Ćwicze 1 rok ciagle
wcześniej ćwiczylem 3 lata z małymi przerwami

<sztuką jest umieć przegrywać>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
a czego się spodziewałeś jak nie pojazdu,zacznij solidnie jeść 0,5kg mięsa i ryżu dziennie twaróg,tuńczyk,owsiane,oliwa do tego gainer w switej porcji i trening na którym dajesz z siebie 110%,tego ci potrzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 2 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 138
a znacie takiego pana jak mistrz19223 ??

<sztuką jest umieć przegrywać>

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

posba o sile

Następny temat

Prop i wino w jednej skrzykawce

WHEY premium