ehehehe
...
Napisał(a)
Hahaha hahahah hahahahha hahahahah haahahah hahaa luk 122 kawalarz roku , a w dodatku wie co ktos mysli :)
Aras: nie twierdze ze nie wolno jesc tluszczy , poprostu zapytalem bo obilo mi sie o uszy ze przy koksie duzo bialka i wegli , i zeby nie przeszadzac z tluszczami za bardzo t ozapytalem co mi szkodzi zapytac? No chyab ze na pytania odpowiada ktos taki jak luk122 :D
Aras: nie twierdze ze nie wolno jesc tluszczy , poprostu zapytalem bo obilo mi sie o uszy ze przy koksie duzo bialka i wegli , i zeby nie przeszadzac z tluszczami za bardzo t ozapytalem co mi szkodzi zapytac? No chyab ze na pytania odpowiada ktos taki jak luk122 :D
...
Napisał(a)
dobry tłuszcz nie jest zły;) ja jak nie chcę za dużych skoków wagi, a skupiam się bardziej na definicji to ucinam właśnie węgle a nie tłuszcze
...
Napisał(a)
tylko nie rozpisujcie temu czlowiekowi zadnych cykli z saa!!
jeszcze 10 sogów i bede specjalistą
...
Napisał(a)
Tomaisk ja juz w trakcje cyklu gamoniu wiec jak chcesz sie odzywac to na temat. a tematem jest to co mam wziasc jak skoncze ten :)
...
Napisał(a)
no juz wiem aras a mogl bys mi konrketnie podac bo jak widzisz na wtym temacie juz pare nazw supli zostalo podanych . a ty sie znasz wiec moze sie wypowiesz ktroy dla mnie najlepszy . I wlasnie bo odblok mozna robnic kreatryna z tego co slyszalem . Wiec czy mogl bym po skonczyonym cyklu bez clomidu odrazu zaczac te suple ktore mi zaproponujesz, a po suplach saa i odblok?
...
Napisał(a)
bez urazy, ale zaczynasz bredzić, odblok kreatyna?? saa nie tykaj narazie, skończ to co masz i więcej nie zaczynaj bo to jeszcze nie dla Ciebie, odblok clomem, nazwy supli Ci podawałem, przecież nie będę Ci pisał jakiej firmy masz kupić kretę mono, bo mono to mono, wybór firmy wg Twojego uznania
...
Napisał(a)
Panowie, chciałbym się poradzić na temat ruskiej mety... Jak brać, ile, jaki odblok do tego?? Czy potrzebne są do tego jakieś tabletki na wątrobe, bo tak słyszałem i wogóle wszystko, to co powinienem wiedzieć na jej temat... DZIĘKI
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 18
Waga : nie całe 90
Wzrost : 184
Obwód klatki : 102
Obwód ramienia : 52
Obwód talii : 85
Obwód uda : 60
Obwód łydki : 40
Staż na siłowni :6 miesięcy
Ilość spożywanego białka : ?
Ilość spożywanych węglowodanów : ?
Ilość spożywanych tłuszczów : ?
Opis przebytych cykli sterydowych : AAKG i HMB
Trening : 4 razy w tygodniu
Cel cyklu : Masa , siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 1 miesiąc
Poziom BF% : ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ?
Stan zdrowia : ?
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : Nie
PPM podstawowa przemiana materii : ?
Wyciskanie leżąc (MAX) : 90
Martwy ciąg (MAX) : ?
Przysiad (MAX) : ?
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 18
Waga : nie całe 90
Wzrost : 184
Obwód klatki : 102
Obwód ramienia : 52
Obwód talii : 85
Obwód uda : 60
Obwód łydki : 40
Staż na siłowni :6 miesięcy
Ilość spożywanego białka : ?
Ilość spożywanych węglowodanów : ?
Ilość spożywanych tłuszczów : ?
Opis przebytych cykli sterydowych : AAKG i HMB
Trening : 4 razy w tygodniu
Cel cyklu : Masa , siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 1 miesiąc
Poziom BF% : ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ?
Stan zdrowia : ?
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : Nie
PPM podstawowa przemiana materii : ?
Wyciskanie leżąc (MAX) : 90
Martwy ciąg (MAX) : ?
Przysiad (MAX) : ?
Poprzedni temat
Koniec z treningiem--pigułka zrobi to za nas ;/
Następny temat
wino stezenie czy dluzszy cykl
Polecane artykuły