Therma Pro

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

witam, dzisiaj drugi dzien z therma :)
a po pierwszym ... nieprzespana noc, i cholerna zgaga. W sobote lyknolem tabsa o 14:00 , polozylem sie spac o 24:00 i nie spalem ani minutki. Caly czas chodzilem pic i do WC, czy to normalne ze tak therma na mnie podzialala ? moze to przez to ze organizm nie jest przyzwyczajony do takich dawek kofeiny, w moim 19 letnim zyciu wypilem w sumie z 5 kaw kaw :). Rano wstalem nie az tak bardzo zmeczony, mimo tego ze wstalem o 8:00, zawsze wstaje o 10:00 i to jeszcze spac mi sie chce. Zjadlem sniadanko, lyknolem therme i czuje ze znowu zaczyna sie speedzik. Zastanawiam sie jak mozna na tym wytrzymac miesiac :). Pozdrawiam aaaa i co z ta zgaga, bo normalnie full wypass jest :)

Gniew rodzi bol ... tak jak bol rodzi gniew ...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dodatkowe objawy po drugiej tabsie ... uczucie zimna chociaz w pokoiku jest cieplo, zimne i spocone dlonie

Gniew rodzi bol ... tak jak bol rodzi gniew ...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

slabo sie czuje, moze to przez to ze lyknolem tabse zaraz po sniadaniu, zapomnialem ze to 30 min po, mam uczucie odlaczenia sie od swiata :), dziwne ... wydaje mi sie ze jestem sam, nic innego sie nie liczy, chyba mi odp....lilo

Gniew rodzi bol ... tak jak bol rodzi gniew ...

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

Nicolai - chyba nie przegapiłeś pleców i nóg, bo ja tesh ich nie widzę

Mimo że już nie śpię

Konik - uczucie zimna i spocone dłonie to na TP na poziomie dziennym

Co do ćwiczeń - tak jak pisał Nicolai - można brać (TP działa do 8 godzin) . Ja kiedyś też brałam do 16.00, a trening dopiero ok.19.00. I było git. Nie polecam łykania ECA na pół godzinki przed treningiem - dziwne uczucie jest wtedy, jakby serce miało wyskoczyć (albo się go w ogóle już nie czuje tak wali).
Jeżlei słabo się czujesz dostarcz organizmowi trochę węglowodanów. Powinno pomóc.

Grasik
SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI.
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

WaSaBi

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2453 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37671

Mi sie wydaje ze klate i tricepsy mozna cwiczyc razem ale to juz jest dla zaawansowanych bo przy robieniu klaty triceps i tak sie meczy a poza tym sam tak cwicze i jest qlt

nie ma że boli, nie ma że przebacz

a great flame follows a little spark

...

Nicolai

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1828 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29115

Konik - masz KLASYCZNE objawy, miałem tak samo; wszystko! Nie musisz 30min po jedzeniu, możesz bezpośrednio (tak, jak zrobiłeś). Będziesz parę dni rozdrażniony, ale to norma - taki dziwny stan: euforia z większą agresją. Jak się bęziesz źle czuł, to zapodawaj właśnie coś słodkiego. Na zgagę raczej nie ma sposobu.

Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja

...

WaSaBi

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2453 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37671

To Ty Nikolaju mi soga dales?

-> moja dziękować

nie ma że boli, nie ma że przebacz

a great flame follows a little spark

...

__Logan__

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753

A ja uwazam ze niekoniecznie trzeba odczekac min. godzine miedzy TP a treningiem. U mnie bylo tak ze nawiekszego kopa dostawalem podczas cwiczen, a ze ten dopalacz raczej krotko trwa, to bralem wlasnie te 30 min przed treningiem zeby najwiekszy kopniak byl w trakcie treningu, tymbardziej ze po silce robilem jeszcze 30min rowerka. Oczywiscie to moj organizm i na kazdego inaczej dziala therma, wiec mozna czasem odejsc od zasad i sprobowac czegos co moze lepiej podzialac, choc nie mowie ze nie zgadzam sie z Grasikiem, w koncu to specjalistka jest ;) . Gratulacje Grasiku

pozdrawiam Logan
"Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...

YaroZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 132 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1293

> i jakos tak duszno mi bylo....

Hmmm, to mogą być objawy dychawicy (astmy) aspirynowej. Jesteś pewien że nie masz uczulenia na kwas salicylowy ? W takim przypadku zawsze możesz sobie ułożyć termogenik bez aspiryny, tym bardziej że aspiryna ma tutaj najmniejsze znaczenie. Z drugiej strony efedryna to bradzo silny bronchilator i raczej udrażnia drogi oddechowe niż je zwęża. Jęśli obajwy będą się powtarzać spróbuj odtsawić aspirynę.

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

Dziękuję Loganie!

Z TP jest taka dziwna sprawa, że nie ma praktycznie dwóch identycznych przypadków, by ECA działało tak samo. Wszystkich thermomaniaków można podzielić na kilka grup, do których należą osoby, na które TP ma podobne spektrum działania. I tak jak pisze LOgan - jednym ECA daje maxymalnego speeda na treningu właśnie, gdy wcinają kapsy na krótko przed wysiłkiem, a inni natomiast zaczynają przybierać wtedy pozycje horyzontalne. No prawie. Tak więc Koniku - the choice is yours! Spróbuj - może ECA w minimalnym odstępie przed wysiłkiem nie skosi Cię z nóg. Jeśli cuś jednak będzie nie tak się działo - wystarczy zwiększyć odstęp.
A co do duszności - może faktycznie jesteś uczulony na aspirynę...

Grasik
SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM FUI.
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat