SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

koniec balu-CYKLIK ZA 25000

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 150020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wrzucę potem z datami jedną po drugiej,będzie można lepiej ocenić.
jeszcze się zastanowie,ale chyba przedłuże to na jakieś 20 miesięcy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
o,k..u..rw.a

duzo zdrowia zycze, napewno bedziesz potrzebował


Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2008-09-05 14:51:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 862 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48674
Justine jak sie prezentuje b/w/t na tej bombie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
przestałem liczyć.
omlet,ryż,mięso,nabiał,owoce,gainer,lecytyna,tauryna,glutamina,amino,bcaa,izolat i syntha 6,animal flex.
to by było na tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2245 Napisanych postów 12666 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170985
no wszystko fajnie gadki duzo ale fotek brak, bo pogadac to kazdy sobie moze taka prawda, nie ma sie co stresowac aktualnym wygladem jak wiadomo ze niedlugo bedzie o wiele lepiej po to te fotki zeby porownac co faktycznie daja takie litry wbitego soku

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1191
chyba napisal ze wrzuci pozniej razem z datami ?

ja chyle czola, za to co robi, i ze ma jaja zeby jeszcze o tym tutaj napisac.Tak trzymaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2245 Napisanych postów 12666 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170985
spoko wiem dlatego czekam z niecierpliwoscia bo takie konie sie czesto w polsce nie zdarzaja

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102340
justine a jak z treningiem sprawa wyglada teraz u ciebie na takim stacku? duzo powtórzeń czy mało powtórzeń?cieżary max jak tylko sie da cieżko?tylko wolne cieżary czy nie tylko a moze super-serie też dokładasz do tego czy nie za bardzo?ile treningów w tyg?no i aero robisz teraz?
wogóle to zdrowia i powodzenia zycze

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2245 Napisanych postów 12666 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170985
wlasnie bo o srodkach jedzeniu itp jest wszystko w temacie a powiedz jak jest z treningiem mniej wiecej jak wyglada i jak z sila jest? wiem ze tu glownie chodzi o sylwetke wyglad ale wiadoma rzecz ze sam trening jest tutaj tez bardzo wazny

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co do aerobów to mam aktualnie lenia.
trening na lekkich wolnych ciężarach,max do 20 powtórzeń w jednej z serii.superserie będą troszeczkę póżniej na razie zapodaje inny schemat
np:klatka 6 powtórzeń na 120kg-6 na 100kg i 4 na 80kg
pompa za***ista po takiej seryjce.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Działanie anaboliczne Winstrolu

Następny temat

Wino iranu ??

forma lato