tez bym chętnie zmnienił kolejnoscią ale sie raczej chyba nie da bo enana mam tylko 5ml na góra 4-5 tygodni.A takie cos wyglądało by raczej szitnie:
1-4 Enan
4-12 prop
8-13 Wino
8-12 Tren
Dodam ze Trena nie moge pojechac od poczatku bo będe miał go dopiero za 4-5 tygodni
Tabele moge wypełnic ale raczej nie będzie potrzebna do dobrego rozmieszczenia srodków.
1.WIEK:21
2.WAGA:80
3.WZROST:170
4.WYMIARY:
BICEPS:40
KLATA:115
UDO:55
TALIA:76
5.STAZ NA SILOWNI:4 lata
6.DIETA
BIALKO:1,5g
WEGLOWDANY:5g
TLUSZCZ:jak naj mniej
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 z t.propa,t,enana,metki,omki
8.
TRENING:na mase
9.CEL CYKLU:dobrej jakosci masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miechy
11.POZIOM BF% niski
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudnięcia
13.STAN ZDROWIA: b.dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :140
martwy ciag :nie wiem
przysiad : nie wiem