...
Napisał(a)
"mete do tego dietka+trenyng"
ja proponuje
1-6 meta 15mg/ed
1-9 trening e2d
1-10 dieta 3500kcal/EOD
diete mozesz pociagnac jeszcze dluzej po skocnzeniu mety i treningu zeby nie spadlo za szybko
ja proponuje
1-6 meta 15mg/ed
1-9 trening e2d
1-10 dieta 3500kcal/EOD
diete mozesz pociagnac jeszcze dluzej po skocnzeniu mety i treningu zeby nie spadlo za szybko
...
Napisał(a)
******l mete, kup xpanda.
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
Napisał(a)
Qwert, to zes sie popisal:P
Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-09-13 22:53:07
Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-09-13 22:53:07
Mysl, mysl, mysl...
...
Napisał(a)
Mój kolega brał i rósł i jest duży ale ma 19 lat i zanim to zjadł miał w kablu 38... a jego 14 letni brat później też chciał brać bo ćwiczy ze swoim bratem na domowej siłce... heh. Jutro i po i po ... 11 letni i 9 latek będą brali się okaże
KolegOoo... Ja też chciałem ale zrezygnowałem... jest jeszcze czas Ja za dwa miechy mam 18 a wezmę może na wakacje Pierw muszę jeszcze popracować nad sobą naturalnie.
KolegOoo... Ja też chciałem ale zrezygnowałem... jest jeszcze czas Ja za dwa miechy mam 18 a wezmę może na wakacje Pierw muszę jeszcze popracować nad sobą naturalnie.
...
Napisał(a)
Mam kumpla. W wieku 18lat przy wzroscie 168cm wbił 5omek. Jego siostra mlodsza miala wtedy 166cm. Po dwoch latach dzis nadal ma 168 a jego siostra jest 174cm lasecnją)
Może warto by było poczekać 2-3lata, podrosnąć i zamiast niskim kwadratem być wysokim kafarem? )
Może warto by było poczekać 2-3lata, podrosnąć i zamiast niskim kwadratem być wysokim kafarem? )
...
Napisał(a)
kazdy rozpisuje ale też każdy mówi nie bierz NIE BIERZ TEGO śWINSTWA ALE 15 MG ED !!! KUMASZ..NIE BIERZ TEGO !!!
Jeżeli wsadze Ci f***a w dupe,to Ty masz f***a w dupie i ja mam f***a w dupie,ale to nie to samo
...
Napisał(a)
co to za doradztwo?
1 - niepelnoletniemu
2 - gdzie ankieta?
1 - niepelnoletniemu
2 - gdzie ankieta?
co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]
...
Napisał(a)
hulk997:
Zdaje sobie sprawe z tego co pisales.
Moje osiagi silowe sa smieszne nie bede pisal zdaza sie ze chlopak ktory nie cwiczy i ma pierwszy raz w zyciu kontakt ze sztanga podniesie wiecej niz ja :)a moje wymiary to juz sami sobie wyobrazicie :P
Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2007-09-13 23:12:58
Zdaje sobie sprawe z tego co pisales.
Moje osiagi silowe sa smieszne nie bede pisal zdaza sie ze chlopak ktory nie cwiczy i ma pierwszy raz w zyciu kontakt ze sztanga podniesie wiecej niz ja :)a moje wymiary to juz sami sobie wyobrazicie :P
Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2007-09-13 23:12:58
Obecnie jestem na cyklu na gainerze o_O
...
Napisał(a)
SPrawa wyglada tak :
robie sobie porzadny cykl z sumplami (kretka,tauryna,bialko,gainer) dobra dieta i trening jak po tym bedzie wielki chu*j to wale mete.
robie sobie porzadny cykl z sumplami (kretka,tauryna,bialko,gainer) dobra dieta i trening jak po tym bedzie wielki chu*j to wale mete.
Obecnie jestem na cyklu na gainerze o_O
Polecane artykuły