12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
nonono,nie imprezuj tyle bo katabolizm niedobra rzecz
...
Napisał(a)
funfit wcale nie masz takich chudych kosci, kiedys byl taki temat ze userzy pisali ile maja w nadgardtkach i wyniki czesto byly mniejsze niz twoje, ja mam np. 18
pzdr
pzdr
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
...
Napisał(a)
BadMan: faktycznie, ale troche aeroobow nie zaszkodzi :D
prv_87: dzieki, nigdy bym tego nie przypuszczal, ze mozna miec jeszcze chudsze kosci, w moim przypadku naszczescie przynajmniej sa mocne
Shox: Ja tez, chociaz z racji preferowanych butow (adiki) nie wpuszczaja mnie na czesc imprez, generalnie polecam spiz, bo mozna tam zjesc tanie miecho, wypic swierze piwo i popatrzec sie na plasajace piersiatka haha
Pozdro
prv_87: dzieki, nigdy bym tego nie przypuszczal, ze mozna miec jeszcze chudsze kosci, w moim przypadku naszczescie przynajmniej sa mocne
Shox: Ja tez, chociaz z racji preferowanych butow (adiki) nie wpuszczaja mnie na czesc imprez, generalnie polecam spiz, bo mozna tam zjesc tanie miecho, wypic swierze piwo i popatrzec sie na plasajace piersiatka haha
Pozdro
Nikt nie może cię poniżyć bez twojej zgody.
...
Napisał(a)
FunFit, a co ty chcesz od swoich kości? ja mam identycznie też 19cm na 190cm wzrostu, taka to po prostu cecha, są nie grube, ale nie są też jakieś cienkie i co ważniejsze się nie łamią. Ogólnie jest bardzo podobnie, ale ja seriami 115 nie wyciskam nawet z asekuracją. Wrzuce sobie ten temat w bookmarki i mam prośbę opisz na końcu co i jak, na co się zdecydowałeś, ile brałeś i czego i jak to przebiegało, ewentualne problemy i najważniejsze jakie efekty. Wydajesz się rozsądną osobą, więc jak się kiedyś zdecyduje to skorzystam, powodzenia na cyklu.
P.S.
chyba zaniedbujesz trochę motyla/tył o co najmniej 10cm, choć może to ja oszukuje bo naprężam skrzydełka przy mierzeniu klaty ;)
P.S.
chyba zaniedbujesz trochę motyla/tył o co najmniej 10cm, choć może to ja oszukuje bo naprężam skrzydełka przy mierzeniu klaty ;)
...
Napisał(a)
CO2 - jasne, ale narazie od paru godzin jestem na cyklu wiec wysle pierwsze spostrzezenia za pare dni.
Narazie mam podwyzszone cisnienie i lepsze niz zwykle samopoczucie, do tego jestem bardziej spokojny i zrownowazony po 1 szym szocie.
Jezeli chodzi o motyla - zawsze mierzylem sobie na rozluznionych miesniach, niewiele cwiczen na motyla niestety wykonuje (ze dwa).
Plecy mam chyba spoko, bo wszyscy mowia ze jestem cholernie szeroki w barach (chodzi o proporcje).
Napisze wiecej za kilka dni, pozdrawiam.
Narazie mam podwyzszone cisnienie i lepsze niz zwykle samopoczucie, do tego jestem bardziej spokojny i zrownowazony po 1 szym szocie.
Jezeli chodzi o motyla - zawsze mierzylem sobie na rozluznionych miesniach, niewiele cwiczen na motyla niestety wykonuje (ze dwa).
Plecy mam chyba spoko, bo wszyscy mowia ze jestem cholernie szeroki w barach (chodzi o proporcje).
Napisze wiecej za kilka dni, pozdrawiam.
Nikt nie może cię poniżyć bez twojej zgody.
...
Napisał(a)
Ok panowie czas podzielic sie spostrzezeniami po ponad tygodniu cyklu.
Cisnienie mam 138/93 puls 88 so 92 (napiszcie prosze jakiego srodka najbezpieczniej uzyc na obnizenie cisnienia).
Mialem problem pare dni temu bo przez 5 godzin zaczelo jechac mi na czapke, ale kupilem duzo magnezu i melise i jest juz ok (podobny stan psychiki mialem na mocnej kreatynie).
Z efektow to zauwazylem ze mi uda urosly i troche klata ale jeszcze niecale 6 tygodni przedemna wiec licze oczywiscie na wiecej.
Moj cykl to ukrainska propionat wstrzykiwana co 2 dni i od piatku czyli po tygodniu meta 3 razy dziennie zwiekszana po 2 tygodniach do dawki 4 tabsow na dzien.
Jak dla mnie bomba tylko musze zrobic cos z tym cisnieniem...
Cisnienie mam 138/93 puls 88 so 92 (napiszcie prosze jakiego srodka najbezpieczniej uzyc na obnizenie cisnienia).
Mialem problem pare dni temu bo przez 5 godzin zaczelo jechac mi na czapke, ale kupilem duzo magnezu i melise i jest juz ok (podobny stan psychiki mialem na mocnej kreatynie).
Z efektow to zauwazylem ze mi uda urosly i troche klata ale jeszcze niecale 6 tygodni przedemna wiec licze oczywiscie na wiecej.
Moj cykl to ukrainska propionat wstrzykiwana co 2 dni i od piatku czyli po tygodniu meta 3 razy dziennie zwiekszana po 2 tygodniach do dawki 4 tabsow na dzien.
Jak dla mnie bomba tylko musze zrobic cos z tym cisnieniem...
Nikt nie może cię poniżyć bez twojej zgody.
...
Napisał(a)
no cisnienie masz za wysokie to drugie, czosnek zmniejsza, a z tablet to bisocard or eneral sa tanie i dobre:) pozdrawiam
On ;)
...
Napisał(a)
kurde zamkniete apteki wiec nazarlem sie czosnku - "pachne" przednio heheheh
Wesolych i zdrowych Swiat!
Wesolych i zdrowych Swiat!
Nikt nie może cię poniżyć bez twojej zgody.
...
Napisał(a)
BadMad dlatego od stycznia bede bral carbo w wodzie i sportowy tryb zycia
= = = EKSPERT w DOPiNGu = = =
http://www.sfd.pl/Twoja_chwila_prawdy_III-t346227-s21.html = = = AkTUALNE FOTO = = =
http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_II-t318205-s255.html NoWe FoTo Yo!;]
Inside We all know only the strongest survive...
Polecane artykuły