SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
Waze 85 kilo mam 195 wzrostu, mam 12 strzalow deki
Jak dawkowac, co dokupic (z odzywek,) jak i co jesc, jakie sa skutki uboczne?
Jestem totalnie zielony w tych sprawach, a zalezy mi na poprawie mojej sylwetki. Chodze na silownie od 3 miesiecy, przytylem 2 kilo (nie mam zadnej sensownej diety, staram sie poprostu jesc duzoDlatego zwracam sie z prosba do profesjonalistow prosze tyllko bez glupich odpowiedzi, licze na wasza pomoc (i prosze nie mowcie mi zacznij od mety ok ? ) z gory BIG THX
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205574
Masz dobre warunki fizyczne wiec potrenuj jeszcze kilkanascie miesiecy, uloz sobie diete a zobaczysz ze efekty przerosna Twoje oczekiwania

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
Widze ze odradzasz mi ta deke narazie jaka diede bys mi zaproponowal? probowalem ulozyc sobie sam ale jakos mi nie wyszlo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
ekht to jak w koncu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205574
Jakie sa Twoje priorytety na najblizsze 3-4 miesiace?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3263
po pierwsze: 3 miesiace to za krotki staz, zeby brac sie za sterydy
po drugie: gotowych diet masz od ch... i ciut, ciut w dziale "dieta"

PZDR

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1489 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7453
"Cwicze juz 3 miesiace" wedlug mnie po takim stazu pracy powinnes isc na emeryture to po pierwsze a po drugie to "jestem calkiem zielony" dobre sobie nic nie wiesz na temat dopingu a bierzesz sie za dece na pierwszy cykl nie takie srodki i wogole jeszcze nie czas na cykl zapraszam Cie do dzialu dieta and trening a pozniej do suple a na koncu tu trafisz o ile wczesniej sie nie znudzisz cwiczeniem. pozdro

My Ci tylko mozemy dobrze doradzic a co zrobisz twoja prywatna sprawa.

"Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło sie nudno, kiedy umrzesz"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
Alex jesli chodzi o silownie moim jedynym priorytetem na najlbizsze miesiace jest uzyskanie jak najwiekszej masy miesniowej

adashwdp: moze faktycznie masz racje, z podobnymi komentarzami spotykalem sie juz wczesniej i w zasadzie zgadzam sie z nimi ... tylko ze zauwazylem ze w praktyce wyglada to troche inaczej. Otoz znam ludzi, ktorzy jakis czas temu wzieli sie za silownie, pochodzili miesiac, wrzucili roznego typu dopalacze i dzis (po ok 4 miesiacach) wygladaja naprawde konkretnie, jeden z nich po dece zrobil 12 kg, a byl zbudowany podobnie do mnie.
Mi marzy sie dobicie do magicznej wagi 100kg i do conajmniej 40 cm w bicu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205574
BrS_69 , 40 cm w bicepsie i 100 kg przy Twoim wzroscie to wynik ktory osiagniesz do konca roku na samej diecie.
Polecam wyszukiwarke-> https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=dieta na mase 

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1489 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7453
kox to ostatecznosc bierze sie go wtedy jak juz nic nie rosnie na suplach i diecie!! Zrobisz jak uwazasz.

"Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło sie nudno, kiedy umrzesz"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 426
Koksownia: nie powiedzialem jeszcze ze sie za to biore, najpierw chcialbym poznac wasze opinie na ten temat z racji tego, ze jak wczesniej napisalem jestem ZIELONY w tych sprawach.
Silownia mi sie szybko nie znudzi, stala sie ona ostanio jednym z najchetniej odwiedzanych przeze mnie miejsc. Chodze na nia i ciesze sie z kazdego najmniejszego postepu ...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl do oceny !!!!!!!!!!!

Następny temat

doping

WHEY premium