seks i tyle
...
Napisał(a)
żałosny post ten 15 latek jest dla mnie smieszny to jest nie mozlize ze wazy 105 kg i ma 42,5 w łapie ( chyba że to sam tłuść a nie masa mięśniowa) ja wam powiem jedno mam ostrą beke z takich d****i :)
:)
...
Napisał(a)
no popieram przeciez to smieszne nawet 15lat i 42.5 i zaczol od 13 roku zycia spoooko poje..bany koles na maxa ja powaznie bym banowal i juz zaraz by byl pozadek
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
ćwicz ćwicz ćwicz, masz warunki, młody wiek. Jeżeli nie robisz postepów jakich byś chciał to zmień plan, dodaj suple etc. koksy odłóż do minimum 19 roku albo wogóle, bo ty nie musisz. Jeżeli w tych 42.5 jest 37 mięśnia to czego ty chesz więcej. Do 19 roku będzieswz mógł mieć bice (samego mięśnia) nawet do 47cm. (np: 3cm,3cm,2cm,1cm) jest to plan bardzo realistyczny i niewygórowany. A co najwązniejsze nie będzie to napompowane tylko zdrowe mięsko. I o to chodzi. Jeżeli chcesz być jakimś kingongiem to poczekaj do 19 roku. Ściągna, etc. organizm się nieziemsko dostosuje. W tedy w ciągu kolejnych 5 latek na koksie zrobisz z siebie hulka.
Zmieniony przez - Lelum w dniu 2004-10-13 12:42:49
Zmieniony przez - Lelum w dniu 2004-10-13 12:42:49
Poprzedni temat
Moje zdanie na temat koksu.
Następny temat
wejdz ==>meta<== przykładowe cykly itp.
Polecane artykuły