Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 10039536

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 72266
Wygoda kosztuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3103 Napisanych postów 25081 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415157
Wygoda czy lenistwo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 72266
Zwal jak zwal. Jak to ktoś kiedyś powiedział to nie sport dla biednych )
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885591
Patrzę każdy ifbb pro, że trochę cukrów prostych czy ww o wyższym ig krzywdę sylwetce zrobi Tutaj zgadzam się z Pięknym. Choć sam akurat całkiem jakikolwiek cukier prosty w porze innej niż okolotreningowo bym odpuścił, to nawet chwilę przed zawodami na bramkę zawsze brałem że sobą najtańszego gainera z sfd. Nie przesadzajcie już z tym pro podejściem, że tylko ryż i płatki owsiane cały rok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 72266
prz1993
Patrzę każdy ifbb pro, że trochę cukrów prostych czy ww o wyższym ig krzywdę sylwetce zrobi Tutaj zgadzam się z Pięknym. Choć sam akurat całkiem jakikolwiek cukier prosty w porze innej niż okolotreningowo bym odpuścił, to nawet chwilę przed zawodami na bramkę zawsze brałem że sobą najtańszego gainera z sfd. Nie przesadzajcie już z tym pro podejściem, że tylko ryż i płatki owsiane cały rok


Dokładnie. Ja do dziś jak nie ma czasu to mutant masa plus bialko na szybko robie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 35210 Napisanych postów 66749 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 920911
Odpowiednia suplementacja i można jeść nawet same proste wegle i robić formę życia. Kiedy w Polsce ludzie zrozumieja ze liczą się tylko dawki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 72266
Nawet ćwiczyć nie trzeba :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885591
Oczywiście dochodzi kwestia zdrowia, dlatego raczej nikt mądry samych prostych wpyerdalac nie będzie. Ale nawet raz dziennie taki gainer krzywdy nie zrobi, a mówimy chyba o nieczestych sytuacjach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1243 Napisanych postów 2043 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 54774
prz1993
Patrzę każdy ifbb pro, że trochę cukrów prostych czy ww o wyższym ig krzywdę sylwetce zrobi Tutaj zgadzam się z Pięknym. Choć sam akurat całkiem jakikolwiek cukier prosty w porze innej niż okolotreningowo bym odpuścił, to nawet chwilę przed zawodami na bramkę zawsze brałem że sobą najtańszego gainera z sfd. Nie przesadzajcie już z tym pro podejściem, że tylko ryż i płatki owsiane cały rok

Z owsianymi bym nie przesadzał xD bo na masie to jedząc nawet kukurydziane i i ryż biały się odpowiednia ilość błonnika dostarczy ;) a teraz daj te 500/600 węgli dziennie na owsianych, makaronach pełnoziarnistych itd xD i dziwić się że sranie i pierdy nie do ogarnięcia

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885591
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

Spalanie
Polecane artykuły