...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Odświeżę trochę Przed świętami była max waga, 117kg. Potem zachorowałem, 2 tyg bez treningu i diety, waga spadła na 110kg. Potem przez tydzień jeszcze jechałem na niskich kcal, i wyszedł taki minicit Zleciało do 107kg, a obecnie już jest 115, przy lepszej jakości niż ostatnio. Tak to obecnie wygląda.
Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2024-02-03 15:24:57
Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2024-02-03 15:24:57
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Fit sylwetka ,zdrowa w sam raz na wiosnę lato.
Ekstra!
Dajcie więcej fot może i ja sie zmotywuje do redukcji bo jestem gruby
Ekstra!
Dajcie więcej fot może i ja sie zmotywuje do redukcji bo jestem gruby
1
...
Napisał(a)
Ja dam zaraz bo już kończę masę, ale to Cię najwyżej bardziej zmotywuje do bycia tłustym
...
Napisał(a)
LevelPl dobra forma, prz1993 tak samo kozak ale co to za choroba ze tyle kg polecialo, u mnie tak bylo ale to ciężka stany praktycznie bez żarcia o samej wodzie
Myję naczynia tak dynamicznie, że liczę to za trening cardio
...
Napisał(a)
Sylwetka wysportowana ala siatkarz ( gdyby nie wzrost ) czy jakiś wioślarz dlatego kompletnie nie zrozumiałe jest używanie saa do osiągnięcia tego . Nie wnioski powodowane zazdrością ( waga nie moja ) ale z autopsji wiem jak wygląda mój brat 40 l w tym roku przy 184 wzrostu i pudełkowej diecie któremu płacą za wchodzenie z drzwiami ... Oczywiście czysty . Zero hejtu czysty racjonalizm .
Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-03-27 19:44:46
Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-03-27 19:44:46
Poprzedni temat
Progesteron ponizej normy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
Następny temat
Zmiana z propa na cypio + bold
Polecane artykuły