SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co dorzucić do cyklu Enanthate solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 524

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

87

Wzrost

180

Obwód ramienia

38,5

Obwód klatki

105

Obwód uda

56

Obwód talii

89

Staż na siłowni

3 lata, wcześniej kalistenika

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

160 białka, 116 tłuszczy, 452 węgli

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Enan solo 14 tygodni

Opisz swój plan treningowy

Pull/Push/Legs/Push

Cel cyklu

Masa mięśniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Enan, nadal ciągnięty

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

14

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik

Stan zdrowia

Bardzo Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

10046.14

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata 105, Martwy 180
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 80
Siema, jak narazie enan solo(pierwszy cykl) nie chce przegiąć pały z nap*****laniem w siebie co popadnie, więc zastanawiałem się co można doj**ać, żeby też nie rozj**ać siebie od środka. Myślę nad delikatnymi dawkami trena(100-150mg tygodniowo) lub j**nąć suste. Póki co, przez 14 tygodni leciał enan250 e4d. Jakieś porady?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
garbulek
Skoro zadaje pytanie, to raczej w tym celu, aby się doinformować, więc komentarze związane z moją wiedzą są według mnie zbędne, bo nie ja tu odpowiadam na pytania, a je zadaje, więc raczej oczywistym faktem jest to, że nie mam tyle wiedzy co starzy wyjadacze.
jakas minimalna wiedzę powinno się posiadać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
A co zmieni susta skoro to to samo co enan?
A co do reszty wywodu..bie chcesz szaleć więc proponujesz tren? Xddddd
Lec dalej enan I tyle. Młody jesteś szkoda dokladać. Jeszcze sporo zbudujesz na testo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94940 Napisanych postów 364923 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670480
Jak wyżej
Wrzuc wyniki badań przed cyklem I aktualne
Podajesz hcg ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 80
hcg około 500 tygodniowo, dziele sobie na 3 strzały. Badań jako takich nie robiłem, ale za to mogę wykonać aktualne. Co do trena: Po prostu słyszałem, że jest to "złoty środek" a na tesciu solo, nie czuje sie juz tak, jak czułem się na początku cyklu, więc myślałem, czy jakoś nie zastąpić, lub dorzucić czegoś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3799 Napisanych postów 18484 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205715
Tren to silny srodek i mozna o nim pomyslec powyzej 4 cyklu, dorzuci;bym w Twoim przypadku jeszcze z 50-60 g bialka dziennie.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Tren to jeśli przygotowujesz się do zawodów a i tak można bez niego,w innym wypadku nie wiem czy potrzebny
A już napewno nie na pierwszym,drugim czy trzecim cyklu a i napewno nie w wieku 18latgdzie o żadnym saa nie powinieneś myslec przez 2-3lata
Dodania susty do enana nawet nie komentuje bo pokazuje to tylko brak wiedzy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94940 Napisanych postów 364923 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670480
Badania przed cyklem to podstawa aby wiedzieć do czego dążyć po pct ,oraz jaki był stan zdrowia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 80
Skoro zadaje pytanie, to raczej w tym celu, aby się doinformować, więc komentarze związane z moją wiedzą są według mnie zbędne, bo nie ja tu odpowiadam na pytania, a je zadaje, więc raczej oczywistym faktem jest to, że nie mam tyle wiedzy co starzy wyjadacze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 80
Na wakacje schodzę, lub zrobię mostek. Na pewno przy następnym cyklu postaram się lepiej zadbać o badania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 80
Więc moje pytanie brzmi: Ewentualnie oprócz samego teścia, co mógłbym zmienić w cyklu, dla poprawienia masy mięśniowej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Wrzuć komplet aktualnych badan najpierw. Hcg pofajesz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl cypionat 200mg 4ed

Następny temat

Pierwsze badania na cyklu, estro prol do zbicia?

WHEY premium