adrian04585
1.WIEK:20
2. WAGA: 63
3. WZROST: 173,5
4. WYMIARY:
-biceps: 33,5
-klatka: nie wiem
-udo: 53
-talia: nie wiem
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat
6. DIETA:
-białko:120
-węglowodany: 380
-tłuszcz: 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1-14 cypionat 380mg/tydzień
6-10 deca 270/tydzień
Aktualnie mam ten 10ty tydzień
8. TRENING: dwa razy w tygodniu każdy mięsień 7 serii + boksowanie chwile przed każdym treningiem
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ile jem tyle mam
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2900kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: ze 120 ale nie wiem nie sprawdzam maksow tutaj często
-przysiad: nie robię
Wiec tak… 1-14 tyg - cypionat 0,9 e4d
6-10 - deca 1,1 e7d
Jestem w 10tym tygodniu tego cyklu
Hcg było w 8 tyg
Teraz Pytania :
1 Ile dni po ostatnim strzale cypionatu brać hcg ?
2. Ile tygodni brać tomixfen Czy starczy 30dni/20mg i 15dni/10mg
3 . Czy dwa opakowania HCG to wystarczająco na cykl 3,5 miesiąca na koniec na konkretne ruszenie mojego testosteronu ? Myśle 1000-1500 co trzy dni brać .
4. Mi się wydaje ze dam radę się odblokować bez badań bo estrogeny czuje jak zbijać
Da się bez zbadania tylko na wyczucie? Bo nie chce przedłużać cyklu kolejne 2 miesiące( późno będę w Polsce)
Nie mogę niestety zrobic badań bo jestem w Niemczech na Wyspie
Robiłem badania na początku i po 2,5 tygodnia brania cypionatu …wszystko było ok
Przepraszam za drugi taki sam temat ale chciałem żeby było przejrzyście i żeby było wiadomo o co mi chodzi.Dziękuje za każde zdanie pomocy.Wyperzedzajac odpowiedzi….Tak Deka to była głupota przez tyle czasu brać.
2. WAGA: 63
3. WZROST: 173,5
4. WYMIARY:
-biceps: 33,5
-klatka: nie wiem
-udo: 53
-talia: nie wiem
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat
6. DIETA:
-białko:120
-węglowodany: 380
-tłuszcz: 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1-14 cypionat 380mg/tydzień
6-10 deca 270/tydzień
Aktualnie mam ten 10ty tydzień
8. TRENING: dwa razy w tygodniu każdy mięsień 7 serii + boksowanie chwile przed każdym treningiem
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ile jem tyle mam
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2900kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: ze 120 ale nie wiem nie sprawdzam maksow tutaj często
-przysiad: nie robię
Wiec tak… 1-14 tyg - cypionat 0,9 e4d
6-10 - deca 1,1 e7d
Jestem w 10tym tygodniu tego cyklu
Hcg było w 8 tyg
Teraz Pytania :
1 Ile dni po ostatnim strzale cypionatu brać hcg ?
2. Ile tygodni brać tomixfen Czy starczy 30dni/20mg i 15dni/10mg
3 . Czy dwa opakowania HCG to wystarczająco na cykl 3,5 miesiąca na koniec na konkretne ruszenie mojego testosteronu ? Myśle 1000-1500 co trzy dni brać .
4. Mi się wydaje ze dam radę się odblokować bez badań bo estrogeny czuje jak zbijać
Da się bez zbadania tylko na wyczucie? Bo nie chce przedłużać cyklu kolejne 2 miesiące( późno będę w Polsce)
Nie mogę niestety zrobic badań bo jestem w Niemczech na Wyspie
Robiłem badania na początku i po 2,5 tygodnia brania cypionatu …wszystko było ok
Przepraszam za drugi taki sam temat ale chciałem żeby było przejrzyście i żeby było wiadomo o co mi chodzi.Dziękuje za każde zdanie pomocy.Wyperzedzajac odpowiedzi….Tak Deka to była głupota przez tyle czasu brać.
Krzysztof Piekarz
Gucio547
lodzianin1
