SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oxandrolon dla kolarza

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1510

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

40

Waga

84

Wzrost

171

Obwód ramienia

Nie wiem / nie interesuję mnie to

Obwód klatki

Nie wiem / nie interesuję mnie to

Obwód uda

Nie wiem / nie interesuję mnie to

Obwód talii

Nie wiem / nie interesuję mnie to

Staż na siłowni

3 lata jazdy na rowerze

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Większość to węglowodany, keratyna + beta alanina + odżywka białkowa

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

5 razy w tygodniu 1h intensywne interwały na rowerze

Cel cyklu

Wytrzymałość, siła, redukcja masy

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

22% zmierzone na wadze

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Mała tendencja do tycia, budowa atletyczna

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Gęste włosy, gęsty zarost na twarzy

PPM (podstawowa przemiana materii)

nie wiem

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

FTP 250W
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam jak w temacie.
Główne cele to wytrzymałość i siła, ostatnio trenuję więcej niż jestem w stanie się zregenerować, ciągłe DOMSy. Stąd pomysł na lekkie wsparcie SAA. Czy dawka 30 mg oxandrolonu na pierwszy cykl coś da?

Jakie badania przed cyklem a jakie po?
Jak zacząć, od 10 mg i zwiększać co dwa dni do 30 mg?
Jak długo ciągnąć cykl, 7 tygodni?
Odblok jaki długi i czy będzie konieczny?
Po jakim czasie od końca SAA zacząć odblok?
Kończyć SAA od razu czy stopniowo 30 - 20 - 10 - 0 mg co dwa trzy dni?
Kiedy drugi cykl?

Na dzień dzisiejszy nie planuję więcej niż dwa, może trzy cykle. chciał bym mieć FTP przynajmniej 350W :)





Zmieniony przez - Kolarz_Amator_1980 w dniu 2020-02-27 13:01:46

Zmieniony przez - Kolarz_Amator_1980 w dniu 2020-02-27 13:07:12
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wwco
wydolności nie poprawi, nie wpłynie pozytywnie na regeneracje ani na redukcję.
pogadaj z bardziej doświadczonymi kolegami o cyklu testem.
poza tym jak na kolarza to masz krytycznie niski hematokryt




Zmieniony przez - wwco w dniu 2020-02-28 17:45:26


No te badania mnie trochę zdziwiły :( Tego że mam niski testosteron to nigdy nie podejrzewałem. Treningi dzień w dzień, gęste owłosienie, atletyczna postura, kwadratowa szczęka.

Dziś zarzuciłem 20 mg i właśnie jestem po ciężkim treningu. W zasadzie to zawsze do dziś był ciężki :) Jestem w szoku, mógłbym wsiadać na rower i jechać jeszcze raz :) Następny cykl muszę zaplanować na urlop, będę ćwiczyć dwa razy dziennie.
Więc chyba coś daje, jeżeli to co udało mi się zrobić dzisiaj, będę w stanie zrobić na stałe po cyklu, to będę bardzo zadowolony!!!

No chyba że mam coś innego niż anavar :(

Zmieniony przez - Kolarz_Amator_1980 w dniu 2020-02-28 18:48:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 258 Wiek 45 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1911
Badania lh/fsh/estro/prolka/test. Zrob tez aspat/alat nerki zbadaj i ogolne krew. Pod kolarza mozesz zaczac i od 10mg co tydzien zwiekszac az dojdziesz do 30mg i tak ciagnac juz do konca. Cykl moze trwac i z 8/10 czy 12tyg albo i dluzej jak bedzie dobrze szlo. A kontroli tam nie bedziesz mial czy amatrosko jezdzisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94774 Napisanych postów 364776 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670058
Podparl bym się lekko testem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mysteryo
Badania lh/fsh/estro/prolka/test. Zrob tez aspat/alat nerki zbadaj i ogolne krew. Pod kolarza mozesz zaczac i od 10mg co tydzien zwiekszac az dojdziesz do 30mg i tak ciagnac juz do konca. Cykl moze trwac i z 8/10 czy 12tyg albo i dluzej jak bedzie dobrze szlo. A kontroli tam nie bedziesz mial czy amatrosko jezdzisz?


Jeżdżę amatorsko, dla siebie, no i chcę schudnąć i wyrzeźbić sobie ciało :)

A jak na koniec cyklu? Od razu koniec i odblok? czy też stopniowo i badania i odblok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94774 Napisanych postów 364776 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670058
Kolego zacznij od badań zobaczymy jak to u ciebie wygląda, poza tym dorzuc panel tarczycowy i progesteron oraz Panel watrobowy skoro chcesz łykać 17


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-02-27 15:07:46

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lodzianin1
Kolego zacznij od badań zobaczymy jak to u ciebie wygląda, poza tym dorzuc panel tarczycowy i progesteron oraz Panel watrobowy skoro chcesz łykać 17







Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-02-27 15:07:46


Badania, nie spodziewałem się że mam niski testosteron :( Chociaż ostatnio dużo pracy i stresu...







Zmieniony przez - Kolarz_Amator_1980 w dniu 2020-02-28 15:14:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94774 Napisanych postów 364776 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670058
Lh też leży, fsh badales????

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lodzianin1
Lh też leży, fsh badales????


No jest 1,86 mIU/ml norma 1,5-12,4

To że badania nie były robione rano ma duże znaczenie?

Co może być przyczyną, nigdy sterydów nie brałem, a w sumie ostatnio czułem jakieś mniejsze libido :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94774 Napisanych postów 364776 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670058
Wiele rzeczy mogło miec wpływ, ciekawe jakie miałeś wyniki powiedzmy 5 lat wstecz
Teraz już test będzie powoli pikować w dol
Jak widzisz nie oxa a test jest potrzebny

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lodzianin1
Wiele rzeczy mogło miec wpływ, ciekawe jakie miałeś wyniki powiedzmy 5 lat wstecz
Teraz już test będzie powoli pikować w dol
Jak widzisz nie oxa a test jest potrzebny


A przy takim poziomie lekarz zapiszę mi chociaż tyle żeby mieć normę? Ma to sens?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 33 Wiek 6 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12782
oxa nic nie da
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Doping

Następny temat

Witajcie :) Steryd na siłe

WHEY premium