SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl porady opinie.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 20319

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

Aktualnie redukcja z 94 do 80+/-, aktualna waga 84

Wzrost

178

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

114

Obwód uda

60+

Obwód talii

84

Staż na siłowni

1,5 roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Białko 2g/kg tłuszcze 1g reszta ww

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Jeden na pH(epi, trenavol)

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Miesiąc temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15-16, schodzę do 10-12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie mam pojęcia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Aktualnie redukcja 2500 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35082 Napisanych postów 89958 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941133
Nic bez badań nie wrzucaj...100% pewności nie masz że estro podskoczyło a nawet gdyby nie wiadomo na jakim jest poziomie...za nim zrobisz badanie spróbuj skręcić symex...


Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-01-11 19:36:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Czuje libido, syfy etc 1/8 w tyg chyba aż tak nie zbije estro, jeszcze leci 20 mg metki ed, został tydzień-półtorej.


Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2020-01-11 20:31:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35082 Napisanych postów 89958 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941133
Nie wiesz na jakim poziomie jest e2 a Letro to bardzo silny lek , możesz zbić za nisko dlatego badania to podstawa...metka trochę podbija estro ale 20mg to niezbyt wiele...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Ale można letro kontrolować estrogen ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Zapoznaj się z listą antyestrogenów.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Zapoznałem się, ale letrozolem tez można kontrolować estro czy ma mocny wpływ na igf1? Oraz muszę zrobić badanie estrogenu po zejściu z mety, bo wyniki mogą być zawyżone czy coś w tym stylu? Czyli po ilu badanie od tabsa mety ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Jeżeli teraz dam radę zrobić badanie, ale w trakcie cyklu na mecie, to będę musiał dawkę dobierać dwa razy? Bo meta tez coś estro podbije ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35082 Napisanych postów 89958 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941133
Nie wydaje mi się żeby 20mg mety zbyt mocno podbiło e2 a badania i tak będziesz musiał powtórzyć , sprawdzić czy estro mieści się w normie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Lepiej poczekać chyba do końca cyklu na mecie i wtedy zrobię te badania, walne ten tydzień ostatni na 30 mg i zrobię te badania od razu w poniedziałek


Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2020-01-12 14:19:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35082 Napisanych postów 89958 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941133
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co dodac do cyklu?

Następny temat

Jest sens robić odblok? 2 lata ON.

WHEY premium