Test Cypio 500 week - Pierwszy kontakt z SAA.Wyniki badan i male conieco.

Hej. Ankieta na dobrydej

1. WIEK: 27
2. WAGA: 97
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia:100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13/ lat (bieganie/streetworkout/silka) tak ogolem. Roznie bywa w zyciu. Ale jakas tam baza jest.
6. DIETA: Ogolnie dieta 3000kcal, czasem napweno marko lekko sie roznią. Dieta pudelkowa dowozą mi. Podalem przykladowy BTW z jakiegos dnia. Zaczalem ja tydzien przed cyklem.
-białko: 180
-węglowodany: 400
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy
8. TRENING: Intuicyjny.Juz siebie troche znam więc wiem czego trzeba. Generalnie duze ciezary, bieganie. 3-5x tyg.
9. CEL CYKLU: Redukcja/powolna rekompozycja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 22
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia jak micha nietrzymana
13. STAN ZDROWIA: Chyba OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Cos minimalnie zaczelo rosnac jak narazie. A tak to nie wiem.
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 100

Ogolnie wyniki zenada ale wrocilem po przerwie i roznych akcjach zyciowych.. A zaraz opowiem dlaczego zaczalem a w sumie nie trzeba bylo SAA, a napewno nie teraz, ale i tak jest fajnie. Wracam do formy bardzo szybko. Wszystko na dobrej drodze.

A więc : cykl jakis czas chodzil mi po glowie i robilem przymiarki itp.Jak juz mialem go zrobic to po powrocie do PL - zbadac calkowicie i wtedy ewentualnie myslec, ale miec baze w postaci badan.Zacząłem bez badan żadnych i praktycznie bez okresu roztrenowania - z dupy bez formy. Ale dlaczego : bliska mi osoba miala ogromny problem z uzywkami.. Zauwazylem ze moze to byc jedyna opcja do tego aby cos nas laczylo w tym sensie ze razem zajawka itp i zaczalem razem z nim cykl.. Wiem ze dziwni to brzmi ale to naprawde bylo poswiecenie z mojej strony anizeli wymowka i lekkomyslnosc. Wiedzialem ze mi nie zaszkodzi to raczej nawet jak pocisne chwile bez badan.Jestem teraz w 9 tyg cyklu.Probowalem zrobic badania wczesniej na cyklu ale nie mialem do tego sposobnosci. Teraz je mam i sprawa na 8 tydzien 500/week CYPIO wyglada tak:

PSA : 0-2.0 = 0.6
ESTROGEN : 0.10-0.10 = 0.50
PROGESTERON : 0.9-2.9 = 1.5
PROLAKTYNA : 0.05-0.36 = 0.42
TESTOSTERON = 2.5-29.6 = >55.5 (mam nadzieje ze wiecej jest)

Teraz jest 9 tydzien. Mam hcg,symex,cabaser. Celowo nic nie ladowalem aby najpierw sprawdzic jak to sie ma, a reagowac w razie potrzeby i bez tych badan. Ogolnie wiedze mam ale chętnie zasiegne waszej rady odnosnie hcg i reszty. **Ogolnie najwieksze pytanie to czy zbijac estro? Jezeli zalezy mi na dobrej jakosci sylwetki ze tak powiem** Bo lekka retencja jest i mozliwe ze fatu troche lapie przez niego? Czy raczej nie ruszac? Czuje sie dobrze ogolnie, czasem troche czuc cisnienie - a raczej bylo czuc bo juz chyba organizm sie zaadoptowal. Jak byscie widzieli kontynuacje na zestawie ktory mam? Aby na wycisnac rowniez z testa max przy minimalnych ubokach chociaz w sumie ich zabardzo nie mam, bynajmniej narazie.

Jezeli bym zbijal estro to dajmy na to w PN i CZW bije testa to zbic najpierw troche estro i dopiero walnac zalozmy strzal w poniedzialek a potem na worek hcg razem z jakas tam dawka exe? Jesc cos exe nawet jak mam okres bez hcg? Czy to sie oplaca? No i mam zamiar dorzucic jakis spalacz lub spalacz sally a za jakis czas moze okresowo master/tura lub oba. Ale te dodatkowe saa to tylko jak juz bedzie w miare juz nietluste mieso ze mnie. Narazie test plus spalacz. Choc i narazie to bez spalaczy jade - wszystko powoli stopniowo - ale i tak zaczyna sie robic w miare juz OK.

Czekam na wasze rady, propozycje i korekty. Na diecie tez popracuje i bede dorzucal bialka i tluszczy wiecej kosztem wegli.Narazie nie reaguje bo idzie wszystko OK.Pelny fullzestaw badan morfo,hormony,cukry i wszystko co mozna i trzeba bedzie za 1,5 miecha.

Pozdrawiam



Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html



Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2019-06-27 23:01:39

Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2019-06-27 23:03:57

100 w talii przy 176 wzrostu to ze tak powiem dluga droga przed Toba
napisz jeszcze raz normy labu co do estro, bo na pewno zle je przepisales...
jezeli estro faktycznie wywalone to oczywiscie, ze je zbijasz i tak jak piszesz robisz to najlepiej exe.
ten dodatkowy srodek na razie nic Ci nie da. skup sie na diecie, bo cos jest nie tak skoro redukujesz, a jak sam piszesz nabierasz fatu. bez tego to i zadne sally Ci nie pomoze.

PS. a jak kolega bedzie bral heroine to tez zaczniesz, zeby bylo mu razniej? swiat oszalal

Norma dla estro 0.10-0.19. Podlalo lekko wodą nie fatem 0 wlasnie od estro. Po trzecie swiat nie oszalal, to nie jakis tam kolega i z dupy rozwiazanie, tylko jedyna rzecz ktora zadzialala a "koles" to moj przyjaciel najlepszy.

daj po 0.5tabsa exe do iniekcji i powtorz badanie za 2 tyg

Czyli po kazdym strzale hcg i kazdym tescia dac po 0.5 exe? Jak juz zakoncze pake hcg to pozniej tez po 0,5 exe do strzala?

to zalezy ile tego hcg chcesz bic na strzala i co ile dni

Mam zamiar bic co 3 dni 1000j. Za 4-5 tyg powtorka. i tak do konca cyklu. Najpierw bym uderzyl mysle dzis 1x cale exe + 1000j a do tego w sobote tez caly tabs exe. Potem poniedzialek sam test, wtorek 0,5 exe do hcg, a pozniej juz co kazda injekcje czy to hcg czy tesc dawac po pol exe. Mysle ze estro powimno byc jakos w normie mniej wiecej. Po dwoch tyg bym zrobil badanie estro. Czy moze lepiej zbic najpierw estro troche? tzn odpuscic dzis hcg a walnac dzis jutro i pojutrze po 0,5 exe, i zaczac exe od wtorku ( w pon sam test) i juz ciagnac pol tabsa exe do kazdej injekcji hcg i test ?


Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2019-06-28 17:25:18

daj tabsa exe dzisiaj i w niedziele, a pozniej 0.5 do iniekcji z testa i powtorz badanie za 2 tygodnie.

czyli rozumiem ze hcg walic jak juz estro ustabilizuje?

wal normalnie wg planu

Ok