SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyjazd do Finlandii

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 929

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

42

Waga

89

Wzrost

177

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

89

Staż na siłowni

1.5r. Po 20 latach przerwy

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

T100 w460 b220

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Test,bold18 tyg. Test,deca 16 tyg. Obecnie prop,tura 75mg/50mg

Opisz swój plan treningowy

Split 4xtyg

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ekto

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7425
Witam.
Wczoraj dowiedziałem się że mam okazję wyjechać do Finlandii. Jak najbardziej przyda się popracować za godziwe pieniądze w celu podniesienia stopy życiowej. Sęk w tym że planowany wyjazd jest do dwóch tyg. od dzisiaj, może być tak że już za 10 dni.
Nie ma czasu na dobry odblok, rzucić wszystko z dnia na dzień i wyjechać .Jestem dosyć podatny na aromatyzację,jak długo będę odczuwał skoki estro po odstawieniu propka,wiadomo że najbardziej wolałbym nie kończyć . A może jest ktoś z forum kto przebywa Finlandii jakieś sugestie z waszej strony ? Z góry dzięki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7425
Dzięki za wszelkie podpowiedzi,temat zdaje się być wyjaśniony.
Zdrowia Panowie życzę i mega formy na nadchodzące lato .
Można zamykać temat,ale to już według upodobania moderatora.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670
Jaki cykl ? Już zacznij wbijać hcg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7425
Prop 75mg tura 50mg
Hcg dzisiaj przywale 5000 na strzał?
Propka bić dalej rozumiem
Turke odstawić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to zabierz towar ze soba i wejdź na mostek np. jak nie masz zamiaru trenować
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7425
Chciałbym, ale to będzie lot a towaru tam na miejscu raczej nie ogarnę tym bardziej zabrać ze sobą nie ma jak.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
Chłopaki latają z towarem i wszystko jest okej.
Tylko, że to Finlandia więc nie mam pojęcia jak oni nastawieni do soku.
1

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7425
Jakby się ktoś odezwał kto lata do pracy raz na kilka tyg. to byłbym wdzięczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
Jak nie będzie czasu na trening to rób odblok , pare tabsów cloma zabierzesz ze soba


Zmieniony przez - e-lite w dniu 2019-04-25 21:10:28
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 708 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26908
Bierz normalnie soki i dokoncz cykl. Tylko towar w główny bagaż czasem nie podręczny.
1

If you love life, don't waste time, for time is what life is made up of.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670
Tylko jak nie będzie trenował to po co brać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 66 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7425
Myślisz że tak na ryzyk-fizyk będzie si :)
Jutro ostateczna decyzja,odblok albo tak jak ojciec Bruce'a Willisa w Pulp Fiction ukrywał zegarek w niewoli vietnamskiej;)
Co do treningów coś wymyślę i zorganizuje ostatecznie uspawam sam ,ćwiczyć chcę do kiedy sił wystarczy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zle samopoczucie na aqua test

Następny temat

Stwardnienie mięśnia i czerwona plama .

WHEY premium