100winka 5mg to duzo za malo min to takie 200tabs nie spodziewaj sie cudow sila toszke skoczy wytrzymalosc na silowni tez pewnie poprawi sie troche definicja ale masy na tym nie zrobisz przy dobrej diecie przybedzie 1-2kg suchego miecha.
...
Napisał(a)
heh chlopaki sobie beke robia ;)
100winka 5mg to duzo za malo min to takie 200tabs nie spodziewaj sie cudow sila toszke skoczy wytrzymalosc na silowni tez pewnie poprawi sie troche definicja ale masy na tym nie zrobisz przy dobrej diecie przybedzie 1-2kg suchego miecha.
100winka 5mg to duzo za malo min to takie 200tabs nie spodziewaj sie cudow sila toszke skoczy wytrzymalosc na silowni tez pewnie poprawi sie troche definicja ale masy na tym nie zrobisz przy dobrej diecie przybedzie 1-2kg suchego miecha.
...
Napisał(a)
.. adamos naprawde źle obliczył ... siła skoczy troszke .. ale też zależy od treningu .. ja oceniam ze na klate posuniesz wiecej po cyklu gdzieś z 10.265 kg Ale moge sie mylić
------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !
...
Napisał(a)
Sorry chłopaki wysiadłem i nie wytrzymałem ze śmiechu
Cytuje maila:
"a to sila to przy wyciskaniu na laweczce czy w seriach ci tez o te 13kg?"
P.S. Huar 13,463kg! Nie lekcewarz ani grama jeśli chcesz być ciężarowcem to nawet dziesiątki kilogramów są ważne..
Cytuje maila:
"a to sila to przy wyciskaniu na laweczce czy w seriach ci tez o te 13kg?"
P.S. Huar 13,463kg! Nie lekcewarz ani grama jeśli chcesz być ciężarowcem to nawet dziesiątki kilogramów są ważne..
Jesteś Wielki jeśli potrafisz wykorzystać swój potencjał!!
Adamos
Polecane artykuły