1-18 (teść+deca)
1-4 1-6 meta 5-6 tab. (10mg./1) ed
250 mg teść e4d
200 mg deca e4d
4-8
300 mg teść e3d
250 mg deca e3d
8-18
400 mg teść e3d
350 mg deca e3d
Wiek: 23 lata
waga: 80kg
bf 15 %
wzrost: 177 cm
staż: 2,5 roku
dieta: obliczona i codziennie spożywana
obwody: do powiekszenia
cel: masa mieśniowa
Czy rozpiska może tak wyglądać ? Czy po tym cyklu jechać odblok odrazu czy może wejśc jeszcze na dwa miesiace na jakiś prop + wino etc. (to już bd tak marzec/kwiecień) ?
Zmieniony przez - Rinzler w dniu 2017-09-20 23:30:16
Kliknij łapkę,jeśli pomogłem :)
Piona