kaczo
...
Napisał(a)
Sylwetka nie jest priorytetem? 14 cm między klata A pasem a jeszcze masę robisz to pas będzie że 110, nie myślałeś nad redukcja?
...
Napisał(a)
Myslalem ale jeszcze troszke zdaje sobie sprawe ze jestem w pasie wielki
...
Napisał(a)
Myslalem ale jeszcze troszke zdaje sobie sprawe ze jestem w pasie wielki
...
Napisał(a)
kaczotez dopiero spojrzalem,170 wzrostu i 106 w pasie...wg mnie redukcja i to ostraSylwetka nie jest priorytetem? 14 cm między klata A pasem a jeszcze masę robisz to pas będzie że 110, nie myślałeś nad redukcja?
...
Napisał(a)
gargesikpewnie myslisz ze doj**iesz jeszcze mase i pozniej redukcje ale niestety przy takim zatluszczeniu w wiekszosci bedzie szla woda i tluszczMyslalem ale jeszcze troszke zdaje sobie sprawe ze jestem w pasie wielki
...
Napisał(a)
Kulturystom nie zostane dziewczyna mi nie potrzebna podobac sie nie musze zone juz mam dzieci tez to na ch** mi sie zylowac
...
Napisał(a)
Po to żeby było widać że się ćwiczy... Też się kiedyś upieram na masę ciągle i wylądowałem z otluszczam wątroba. Pamiętam jak założyłem temat to mnie trochę pojechali i pomogło z, powoli zaczynam to zmieniać, dlatego każdego namawiam na redukcję. Teraz kończę masę na ok20% bf i to już wygląda hooyo...
kaczo
Polecane artykuły