SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na 2 bądź 3 cykl? Może ktoś pomoże.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2296

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51602 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale doping nie jest rozwiązaniem, po drodze jest jeszcze wiele czynników które pomijasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 315
Dla tego też udałem się na korektę diety do podane przez Ciebie działu.
Mam nadzieje że temat problem ten zostanie tam rozwiązany.
Tutaj chciałbym otrzymać odpowiedź na pytania dotyczące tej tematyk.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51602 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale tu nie masz czego szukać do póki nie ogarniesz miski i treningów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 315
Treningi wydają mi się ogarnięte.
Dieta mam nadzieje zostanie poprawiona.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51602 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Napewno brakuje Ci systematyczności, bo jak 2 lata ćwiczysz i robisz przerwy, to za wiele nie ugrasz nawet robiąc cykle, bo ten ma być trzeci, a sam widzisz jak jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 315
Przerwy to opcja 2 -3 tyg przerwy co jakieś 3-4 miesiące.
Jak zjeżdżam do PL to masa załatwień i nie raz zostają tylko pompki i brzuszki plus rozciąganie żeby się nie zastać;/
W kalkulatorze diet wyszło mi tak:
Kalorie-2937
Białko-279g
Węgle 351g
Tłuszcz 46g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51602 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to akurat moje kalorie na redukcji. Czyli mało jesz i nie ćwiczysz, Rozwiązany problem.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84499
Po dwóch cyklach takie wymiary i tak pewnie zrobisz cykl, jednak bez zmiany nawyków żywieniowych treningowych oraz wiedzy , regeneracji nic z tego nie będzie. Dietę idzie skopiować trening też wyniki w ankiecie też można zafałszować tylko po co oszukiwać sam siebie.
Sam wywnioskuj jakie popełniłeś błędy, oraz co chcesz zmienić rozpiska , to 30sekund zajmuje czasu.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 315
Dieta jest moja-chcesz scr meila z rozpiską od gościa?
Wymiary też są prawdziwe.
Po co miał bym kłamać prosząc o pomoc i poradę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51602 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a od kiedy tak jesz? Bo i tak mało tych kalorii, gość chyba tylko wziął kwit od Ciebie i tyle, dał gotowca i koniec. Masz jeść jeść jeść jeść jesteś.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy Cykl

Następny temat

Restanon 250 - perturbacje

WHEY premium