VLCD czy normalna redukcja?

...

Ekspert

Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700

Taki duzy miesny omlet

mozna sprobowac
Zeby wyniesc cokolwiek z tego "testu" na brak nabialu musialbys miec brata blizniaka ktory teraz by twarogu nie odstawil, bo tak to jest wlasnie to o czym ostatnio pisalem w tym lub podobnym temacie,
Jeden typ odstawi twarog w ostatnim tyg vlcd, zgubi wode ktora byc moze i tak by zgubil lub podladuje lekko na koniec gdzie poziom BF jest najnizszy z calej redu, a potem chodzi i pyerdoli kocopoly jak to sie dobrze wyglada po odstawieniu nabialu

Gacek nie pisze o Tobie tylko generalizuje

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...

gacek321

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 89 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4997

Rozumiem, ja też do tego jestem mega sceptycznie nastawiony :) Jednak chcę jakoś spróbować.
Mam od razu takie pytanko, odstawiłem clen i teraz daję efkę.
Mam jeszcze spalacz VPX redline z yohą(małe dawki ale są).
Chcę wykorzystać ten spalacz, zostało trochę kapsułek. Myślałem nad czymś takim:
rano na czczo 2-3tabs spalacza, o 13 30mg Efki i o 18 30mg efki.
Joha podobno z efką działa źle na serducho ale z tego co wiem to okres półtrwania jest bardzo krótki, także do tej 13 pewnie nie zostanie nic.

I jeszcze co do efki, brać ją z aspiryną/acardem czy lepiej z samą kofeiną?

Zmieniony przez - gacek321 w dniu 2015-11-22 22:06:19

...

miczelx ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700

Spalacz mozesz zajadac,
Ten wplyw na serce to lekka przesada, jezeli cisnienie wybije w kosmos to owszem, ale pewnie bedzie ok bo na takiej diecie miec problem z cisnieniem to trzeba byc artysta

Ja pierwszy raz od chyba 10ciu lat zobaczylem wynik 120/75 na tej niezdrowej VLCD

O 18stej efki napewno juz bym nie bral, sprawdzisz bedziesz wiedzial
Aspiryne odpusc, kofa moze byc dla wzmocnienia efektu pobudzenia

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...

gacek321

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 89 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4997

Mam efkę DB pharma, jakoś ta 1 kaps(25 lub 30) nie trzepie. Jedynie co miałem po tej efce(chyba) to tak 3-4 godziny po wzięciu mega mdłości i jakieś zawroty głowy.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A db to jest eca gotowe nie efke z tego co wiem.Tylko nie wiem jakie tam proporcje bo w rękach nie miałem jeszcze

...

gacek321

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 89 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4997

To chyba nie jest gotowe ECA, w składzie tyko efka HCL

...

dmq92

Ekspert

Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

Hcl ostatnio szarpalem 100mg na pół dziennie to coś robiło.

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-23 05:54:25

...

gacek321

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 89 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4997

Dzis waga 1kg mniej jak tydzien temu i 1-1.5cm mniej w pasie.
Sporo widocznie zwolnilo, jak zwolni jeszcze to w tym tygodniu obstawiam 0,7 kg mniej i max 1cm w pasie.

Zmieniony przez - gacek321 w dniu 2015-11-23 09:18:47

...

thugnwk

Ekspert

Szacuny 221 Napisanych postów 822 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37286

Z tym nabiałem to miczel ma pewnie racje. Sam to przetestowałem i wyrzuciłem cały nabiał,ale nie wiem ile by się sylwetka/waga zmieniła gdyby ten nabiał normalnie był. Ja nie jest zwolennikiem nabiału,bo po prostu wole mięso/jaja. Ale z ciekawości jak wlecę na vlcd to dodam nabiał i zobaczymy czy jest jakaś różnica.

...