SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prop + meta rozpiska

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1191

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

82

Wzrost

189

Obwód ramienia

36.5

Obwód klatki

97

Obwód talii

88-87

Staż na siłowni

rok

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Metanabol

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Meta + wino , 2 miesiące temu

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

miód, malina

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 161
Cześć
Posiadam 10amp propa euromed, 100mety, clomid,nolve . Czy mógłby ktoś rozpisać jak brać? Pierwszy raz będę się kłóć

Czy nie zamienić propa na prolo ? lub dodac wino.

Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3777 Napisanych postów 18439 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205458
Trenujesz od roku a juz jestes po cyklu mety i wina...

Rozpisz diete z ostatniego tygodnia

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 161
Masło orzechowe Primavika 20 g
Płatki owsiane 100 g
Rodzynki 20 g
3 jaja

Chleb żytni pełnoziarnisty 100 g
Polędwica sopocka 100 g
Warzywa


Chleb żytni pełnoziarnisty 100 g
Polędwica sopocka 100 g
Warzywa
Słonecznik 10 g


Ryż brązowy/kasza/makaron 80 g lub 400 g ziemniaków
Pierś z kurczaka/Wołowina/Wieprzowina/Ryba


Ryż brązowy/kasza/makaron 80 g lub 400 g ziemniaków

Pierś z kurczaka/Wołowina/Wieprzowina/Ryba
Oliwa z oliwek 10 ml
Warzywa



Twaróg półtłusty 125 g/Serek wiejski 200 g/Makrela wędzona 100 g
Oliwa z oliwek 10 ml


jem też dużo bananów praktycznie co 2h



Zmieniony przez - opti19922 w dniu 2015-02-22 10:46:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94065 Napisanych postów 363902 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667495
dieta spisana z netu,nas nie oszukujesz tylko sam siebie.
ile kcal ci wychodzi i jaki rozkład b/t/w/? bo jak masz tak sztywną dietę co dzień to na pewno wiesz,który to posiłek po treningowy?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15971
Z takimi wymiarami to niektórzy zaczynają treningi, klata 97, pas 87 to sie nie zalicza nawet do cyklu na kreatynie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 161
Dieta z neta, a z czego mam brać? sam sobie ułożyć? Od tego jest google.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 515 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18775
opti19922
sam sobie ułożyć?

no jak tego nie potrafisz to daleko nie zajedziesz
w ankiecie 23 lata, a w profilowym 14 lat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94065 Napisanych postów 363902 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667495
w profilu masz 14 lat a więc łapiesz bana

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bomba po długiej przerwie

Następny temat

bomba po długiej przerwie 2

WHEY premium