SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bolesne skurcze miesni

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Ile Ładowales mg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916
ok 700-1000mg czyli tyle co ty, sprobuj podbic inne mineraly tez i zobacz co sie dzieje, zakladam ze pijesz duzo wody itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Ok juz lyknalem kolejne 400 + 160 potasu.jutro kupie zma w aptece
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Woda 3 litry i mam jeden minus pije do 3 kaw dziennie bo mam siedzaca robote
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916
sprobuj nie pic kawy przez kilka dni jak to mozliwe i zobacz jak to wglada, ja wogole nie pije kawy a mialem taki sam problem, wiec moze kawa ok, kto wie, ale warto sprobowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Zejde z kawa i postaram sie pic do 5 litrow wody.Napisze za pare dni czy pomoglo.Dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Chcialbym sie jeszcze dowiedziec jaki jest minimum spozywania wode na cyklu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916
Pij jak jestes spragniony, ale nie lyka jednego czy dwa tylko poprostu sie napij wiesz kazdy ma rozne wymagania co do wody itp, pamietaj ze w jedzeniu , warzywa itp tez jest woda. W sumie 4-6l powinno byc ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21802 Napisanych postów 71356 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576021
misieksrc
Zejde z kawa i postaram sie pic do 5 litrow wody.Napisze za pare dni czy pomoglo.Dzieki


Wybierz dobrą wodę mineralną magnezowo-wapniową, np Muszynianka.

Poza tym odstaw syntetyki na kilka dni i wykonaj jonogram to zobaczysz czy tutaj tkwi przyczyna, jeśli tak dostawisz wg braków.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
OK.dzieki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Shree - otwieranie ampułek

Następny temat

1 cykl

WHEY premium