SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Doinformowanie nowicjusza - Test P (1 cykl)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1351

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 49 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2893
Witam, po 4 letniej przygodzie z siłownią na sucho (pomijając oczywiście suplementację) przyszedł czas na 1 cykl. Zaopatrzyłem się już w to co najpotrzebniejsze, jednakże mam do Was kilka pytań.

Posiadam:
Testosteron Propionate
Nolvadex 100 tab po 10 mg
Clomid 100 tab po 25 mg

1. Jakie dawki testosteronu proponujecie? 100? 150? W przypadku 100 ml starczy mi na cykl 12 tygodniowy, natomiast przy dawce 150 ml starczy na około 9 tygodni...
2. Jak brać Nolve i Clomid?
3. Shoty będę wykonywał sobie samemu, a więc biorę pod uwagę 2 miejsca: udo oraz dupe... co lepsze będzie dla nowicjusza?
4. Co z suplementacją w trakcie cyklu oraz po cyklu? Czy w trakcie cyklu kreatyna jest wskazana czy brać ją zaraz po zakończeniu cyklu? Jakieś specjalne witaminy mile widziane? Cynk? Magnez? Może multi-vitamina jakaś? I co z BCAA? Oraz czy mogę brać pre-workout w trakcie cyklu?
5. Jakie igły i strzykawki polecacie?

Z góry dziękuję za odpowiedzi!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 282 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17504
Champi
Ok, a nolvadex?

Możesz dać sam clomid(lub nolvadex),nolvadex ci najwyżej zostanie albo combo nolva + clom i oczywiście hcg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W przypadku 100 ml starczy mi na cykl 12 tygodniowy, natomiast przy dawce 150 ml starczy na około 9 tygodni...

100ml/150ml gdzie ty to zmieścisz:)

100mg/150mg raczej:)

Zmieniony przez - zioekt w dniu 2014-12-26 10:43:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 49 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2893
zioekt racja, mój błąd, dzięki za poprawkę :) oczywiście, że chodziło o mg...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
proszę wstawić ankietę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 49 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2893
1. WIEK: 24
2. WAGA: 79
3. WZROST: 171
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak cykli
8. TRENING: 6 razy w tygodniu (split)
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak zakoli i nadmiernego owłosienia w innych częściach ciała
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
pominałes dwa wazne punkty jak pas i dieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126144
J/w

A tak poza tym:

1-10 prop 100 mg e2d

Na odblok clom 3 dni po ostatnim propie 3 tyg 50 mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 49 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2893
Ok, a nolvadex?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1140
bez hcg jestes pewny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94726 Napisanych postów 364686 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669818
hcg obowiazkowo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Euthyroks, redukcja, T3, T4

Następny temat

Pierwszy cykl - pomoc

WHEY premium