brumanldz
na 2 cykl oxa z propem to nie byloby za duzo troche ;p ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
506
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12784
...
Napisał(a)
Książę-Jaśniepan
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
798
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13221
Ja na pierwszy mam 100 epi, 200 oxy i propek. Niech się wypowie ktoś inny. Ludzie mam brać do tego propka aspiryne ?
...
Napisał(a)
Stada
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
426
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9168
A w jakim celu ta aspiryna:)?
Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.
...
Napisał(a)
asgard88
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
8768
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84418
...
Napisał(a)
dexterpro
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
jesz już tego cloma, mete lecisz? najpierw badania czy zablokowało> potem za clom się bierz, to nie są cukierki.
po metce leciutko moim zdaniem ten go-nads by dał radę, solidny booster
po metce leciutko moim zdaniem ten go-nads by dał radę, solidny booster
Test suplementów UNS-a ! 
http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK! 
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
OptimusPrime
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
38
1. WIEK: 20
2. WAGA: 75 (kiedyś tam 81, ale strasznie zj**ałem wtedy mase)
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39-40
-klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno)
-udo: 60
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4
6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze
-białko: było 2-2,5 teraz 3
-węglowodany: wartość zmienna 3-6g
-tłuszcz: wartość zmienna 1-2g (zależy od dnia, raz podbijam węgle raz tłuszcze)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8 tyg. 30mg prawie rok temu, cykl można powiedzieć rozpoznawczy, nabiło wodą, może z 3kg mięśnia, łącznie 8kk na plus, zostało z tego po jakieś 1,5-2kg więc nie jest źle.
8. TRENING: split 4-5x week
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok
11. POZIOM BF%: około 10-12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia, zagapie się z kcal, zjem za mało i moment masa leci
13. STAN
2. WAGA: 75 (kiedyś tam 81, ale strasznie zj**ałem wtedy mase)
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39-40
-klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno)
-udo: 60
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4
6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze
-białko: było 2-2,5 teraz 3
-węglowodany: wartość zmienna 3-6g
-tłuszcz: wartość zmienna 1-2g (zależy od dnia, raz podbijam węgle raz tłuszcze)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8 tyg. 30mg prawie rok temu, cykl można powiedzieć rozpoznawczy, nabiło wodą, może z 3kg mięśnia, łącznie 8kk na plus, zostało z tego po jakieś 1,5-2kg więc nie jest źle.
8. TRENING: split 4-5x week
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok
11. POZIOM BF%: około 10-12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia, zagapie się z kcal, zjem za mało i moment masa leci
13. STAN
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
38
1. WIEK: 20
2. WAGA: 75 (kiedyś tam 81, ale strasznie zj**ałem wtedy mase)
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39-40
-klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno)
-udo: 60
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4
6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze
-białko: było 2-2,5 teraz 3
-węglowodany: wartość zmienna 3-6g
-tłuszcz: wartość zmienna 1-2g (zależy od dnia, raz podbijam węgle raz tłuszcze)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8 tyg. 30mg prawie rok temu, cykl można powiedzieć rozpoznawczy, nabiło wodą, może z 3kg mięśnia, łącznie 8kk na plus, zostało z tego po jakieś 1,5-2kg więc nie jest źle.
8. TRENING: split 4-5x week
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok
11. POZIOM BF%: około 10-12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia, zagapie się z kcal, zjem za mało i moment masa leci
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam pojęcia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): jak u każdego prawie ~2000kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie wiem jak teraz, ale na ostatnią serie siłowo robię 100x1, myślę, że około 105kg
-martwy ciąg: 150-160 na ostatnią serię
-przysiad: max było 100x4 dokładnie i technicznie. Obecnie nie sprawdzam rekordów na przysiad. Nogi robię od roku Wcześniej rekreacyjnie.
PYTANIE:
Mam oxanavar firmy kiosports. 120 kap. Nie mam dostępu do pewnych saa, więc zdecydowałem się na Ph.
Planowany cykl:
1-8 2 kap. ed
Nie wiem czy będę się odblokowywał po tym cyklu, zobaczymy. Jak coś tamox pod ręką. Clom również jest już zakupiony.
Ktoś ma jakieś opinie, uwagi lub sugestie? Cykl będzie ok?
Cel to jakościowa masa, ale dietę będę podbijał śmieciami. 2/3 diety będzie clean. Zobaczymy czy nie będzie retencji od śmieci, jeśli tak to zmienie ją na 90% clean.
Co z supli mi się przyda?
Na pewno wleci gainer i białko, bo ja nie daje rady upchać nawet 3500kcal dziennie z czystej szamy. Plus witaminki, omega-3. Przyda się acard?
Chcę zacząć 1 tydzień bez osłonek, żeby zobaczyć czy dobrze klepie. Tylko nie wiem czy to nie ryzykowne zbytnio przy ph. Jakas sugestia?
Dzięki za wszystkie odpowiedzi.
2. WAGA: 75 (kiedyś tam 81, ale strasznie zj**ałem wtedy mase)
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39-40
-klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno)
-udo: 60
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4
6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze
-białko: było 2-2,5 teraz 3
-węglowodany: wartość zmienna 3-6g
-tłuszcz: wartość zmienna 1-2g (zależy od dnia, raz podbijam węgle raz tłuszcze)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8 tyg. 30mg prawie rok temu, cykl można powiedzieć rozpoznawczy, nabiło wodą, może z 3kg mięśnia, łącznie 8kk na plus, zostało z tego po jakieś 1,5-2kg więc nie jest źle.
8. TRENING: split 4-5x week
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok
11. POZIOM BF%: około 10-12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia, zagapie się z kcal, zjem za mało i moment masa leci
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam pojęcia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): jak u każdego prawie ~2000kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie wiem jak teraz, ale na ostatnią serie siłowo robię 100x1, myślę, że około 105kg
-martwy ciąg: 150-160 na ostatnią serię
-przysiad: max było 100x4 dokładnie i technicznie. Obecnie nie sprawdzam rekordów na przysiad. Nogi robię od roku Wcześniej rekreacyjnie.
PYTANIE:
Mam oxanavar firmy kiosports. 120 kap. Nie mam dostępu do pewnych saa, więc zdecydowałem się na Ph.
Planowany cykl:
1-8 2 kap. ed
Nie wiem czy będę się odblokowywał po tym cyklu, zobaczymy. Jak coś tamox pod ręką. Clom również jest już zakupiony.
Ktoś ma jakieś opinie, uwagi lub sugestie? Cykl będzie ok?
Cel to jakościowa masa, ale dietę będę podbijał śmieciami. 2/3 diety będzie clean. Zobaczymy czy nie będzie retencji od śmieci, jeśli tak to zmienie ją na 90% clean.
Co z supli mi się przyda?
Na pewno wleci gainer i białko, bo ja nie daje rady upchać nawet 3500kcal dziennie z czystej szamy. Plus witaminki, omega-3. Przyda się acard?
Chcę zacząć 1 tydzień bez osłonek, żeby zobaczyć czy dobrze klepie. Tylko nie wiem czy to nie ryzykowne zbytnio przy ph. Jakas sugestia?
Dzięki za wszystkie odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
Nie masz dostępu do saa ale masz do clomu? :P
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
38
OptimusPrime1. WIEK: 20
2. WAGA: 75 (kiedyś tam 81, ale strasznie zj**ałem wtedy mase)
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39-40
-klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno)
-udo: 60
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4
6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze
-białko: było 2-2,5 teraz 3
-węglowodany: wartość zmienna 3-6g
-tłuszcz: wartość zmienna 1-2g (zależy od dnia, raz podbijam węgle raz tłuszcze)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8 tyg. 30mg prawie rok temu, cykl można powiedzieć rozpoznawczy, nabiło wodą, może z 3kg mięśnia, łącznie 8kk na plus, zostało z tego po jakieś 1,5-2kg więc nie jest źle.
8. TRENING: split 4-5x week
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok
11. POZIOM BF%: około 10-12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia, zagapie się z kcal, zjem za mało i moment masa leci
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam pojęcia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): jak u każdego prawie ~2000kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie wiem jak teraz, ale na ostatnią serie siłowo robię 100x1, myślę, że około 105kg
-martwy ciąg: 150-160 na ostatnią serię
-przysiad: max było 100x4 dokładnie i technicznie. Obecnie nie sprawdzam rekordów na przysiad. Nogi robię od roku Wcześniej rekreacyjnie.
PYTANIE:
Mam oxanavar firmy kiosports. 120 kap. Nie mam dostępu do pewnych saa, więc zdecydowałem się na Ph.
Planowany cykl:
1-8 2 kap. ed
Nie wiem czy będę się odblokowywał po tym cyklu, zobaczymy. Jak coś tamox pod ręką. Clom również jest już zakupiony.
Ktoś ma jakieś opinie, uwagi lub sugestie? Cykl będzie ok?
Cel to jakościowa masa, ale dietę będę podbijał śmieciami. 2/3 diety będzie clean. Zobaczymy czy nie będzie retencji od śmieci, jeśli tak to zmienie ją na 90% clean.
Co z supli mi się przyda?
Na pewno wleci gainer i białko, bo ja nie daje rady upchać nawet 3500kcal dziennie z czystej szamy. Plus witaminki, omega-3. Przyda się acard?
Chcę zacząć 1 tydzień bez osłonek, żeby zobaczyć czy dobrze klepie. Tylko nie wiem czy to nie ryzykowne zbytnio przy ph. Jakas sugestia?
Dzięki za wszystkie odpowiedzi.
Sory za duble.
...
Napisał(a)
kwachuk1
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
253
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3107
2 tabsy dziennie to masz 20 mg czyli za malo.moze 1 tydzien byloby ok ale reszta to 30-40 mg ed.cykl bez osłonek?brawo zacznij tydzien przed jesc!!epi zacznie kopac ale w 2-3 tyg i nie przy dawce tej co chcesz.chlopie chcesz brac koks i smieciami sie dopychac?brawo!
Poprzedni temat
Cyklik !!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- ...
- 308
-
Następny temat
ANAVAR VS TESTOSTERON
