SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl do oceny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1895

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

84

Wzrost

180

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

120

Staż na siłowni

60 m

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

240b, 400w, 110t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

kilka ph, test cypio + deka 2x, prop + wino

Opisz swój plan treningowy

spli 4x w tyg

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

cypio + deka + meta - 5 msc temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ciężko z masą, ale jak wpada to mega czysta ;d

Stan zdrowia

ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak choc przy dawce 750mg testa troche wlosow sie pojawilo

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 160, martwy 130 (slaby kregoslup), 130 (jak obok).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Witam Panowie.

Zacząłem kolejny cykl. Jestem w 4 tyg na mecie, miałem małe problemy z towarem dlatego czekam na resztę.
1-8 meta
4-16 susta 500mg
4-14 deka 400mg

potem planuje zrobić mostek, przybić 2x 5000u hcg i wskoczyć na:

masteron (lub wino) + prop + tren.

Czy rozpis jest w miarę ok?

Jakie firmy polecacie co do deki i susty? Ostatnio miałem cypio z biosiry i urywało dupę
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Jaroo27
rascall
Witam Panowie.

Zacząłem kolejny cykl. Jestem w 4 tyg na mecie, miałem małe problemy z towarem dlatego czekam na resztę.
1-8 meta
4-16 susta 500mg
4-14 deka 400mg

potem planuje zrobić mostek, przybić 2x 5000u hcg i wskoczyć na:

masteron (lub wino) + prop + tren.

Czy rozpis jest w miarę ok?

Jakie firmy polecacie co do deki i susty? Ostatnio miałem cypio z biosiry i urywało dupę




Nie wygląda to tak źle, deca z sustą przeciągnij o dwa tyg. deca daj w jednej inj z sustą.
wyjdzie ci teraz coś takiego:

1-4 metka
1-12 deca 200mg e4d
1-14 susta
możesz zrobić frontload na suście jak na wykresie.




Zmieniony przez - Jaroo27 w dniu 2014-02-18 12:15:16


Jaro mam jeszcze takie pytanie. Bo nie do końca skumałem.

Dziś już mam sustę i deke. Strzeliłem 250mg susty i 200mg deki.

Doradź mi co teraz dalej aby miało to ręce i nogi. Przyznam szczerze, że ciężko będzie mi bić 200mg susty, ponieważ mam w ampach po ml/250mg.

Metę będę brał jeszcze maks 2 tyg. Jaką dawką susty lecieć. Czy stała ta dawka teraz po 250mg susty i 200mg deki zj... cały cykl po mecie? Może za 2 dni jeszcze raz przybić to co wyżej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2488 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47618
Jak dla mnie wygląda dobrze.

Co do firm to kuknij temat podwieszony "Polskie realia"

>> JUICE IRELAND TEAM <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94065 Napisanych postów 363901 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667490
jak dla mnie bez sensu dlaczego nandro od 4 tyg?poza tym na 11 tyg to trzeba było dać npp,nie wyciagniesz wszystkich korzyści z nandro jak dla mnie zmarnowany środek i kasa.Jak bys dał nandro od początku to po mecie akurat by juz się dobrze bujało,tak samo test od poczatku powinien leciec w małej dawce po odstawieniu metki trzeba było by podbić,ot tyle.Lecz tak to jest jak się robi cykl a w trakcie pyta czy jest ok,nie nie jest ok.

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-02-18 06:45:49

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Kolego wyżej jest napisane, dlaczego tak wyszło i niestety nie mam już na to wpływu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5228
rascall
Witam Panowie.

Zacząłem kolejny cykl. Jestem w 4 tyg na mecie, miałem małe problemy z towarem dlatego czekam na resztę.
1-8 meta
4-16 susta 500mg
4-14 deka 400mg

potem planuje zrobić mostek, przybić 2x 5000u hcg i wskoczyć na:

masteron (lub wino) + prop + tren.

Czy rozpis jest w miarę ok?

Jakie firmy polecacie co do deki i susty? Ostatnio miałem cypio z biosiry i urywało dupę




Nie wygląda to tak źle, deca z sustą przeciągnij o dwa tyg. deca daj w jednej inj z sustą.
wyjdzie ci teraz coś takiego:

1-4 metka
1-12 deca 200mg e4d
1-14 susta
możesz zrobić frontload na suście jak na wykresie.




Zmieniony przez - Jaroo27 w dniu 2014-02-18 12:15:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 395 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5329
Jak już tak wyszło to odrazu bierz docelową dawkę testa i deki z test-frontem, jak wyżej ci doradzono.

No i przeciągnij w takim razie ten cykl minimum o kolejne 2 tygodnie, żeby deka wypadła w sumie 12 tygodni - to chyba możesz zrobić...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94065 Napisanych postów 363901 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667490
chyba że jeszcze nie wbiłes deki to zamień ją na npp

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Jaroo27 nie bardzo rozumiem ten wykres. Mam bic deke 200mg e4d a susty 300mg e4d w jednej pompce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5228
Tak, pierwszego dnia daj suste 400mg, od trzeciego dnia zacznij podawać stałą dawke deca 200mg e4d z sustą 200mg jak na wykresie. Idąc dalej po miesiącu tj 31 dnia jest podbita dawka po zakończeniu mety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Panowie, a co myślicie odnośnie sugestii lodzianina? Z npp?

Mam 10ml z foxa dlatego chciałem zostać na długiej, ale może jakoś to przeboleję, jeżeli jest taka potrzeba.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Sorry nie chcący wysłał mi się nie cały post.
Maks w połowie czerwca chciałbym wskoczyć na trena + wino + prop. Jeżeli dekę walnę na 12 tyg (3 msc) to skończę ten cykl pod koniec maja. Czy wtedy będę mógł od razu wskoczyć na ten drugi cykl aby się dobrze wyciąć? Czy jednak będzie trzeba zrobić kilka tyg przeskoku? Bo jeśli tak, to może wtedy zdecyduję się na krótką dekę... ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta 100 tabl balkan Prop 20ml PMP deka 10ml PMP Winstrol balkan 200 tabl

Następny temat

Długi cykl meta/prop/cyp/bold/wino - jak sensownie to ciągnąć?

WHEY premium