DJ100
co do środków na T3 dalej czekam aż coś ruszy
ejj jednak ruszyło coś tam zmierzyłem biodra i -3cm , pas nie pamiętam może z 1cm ubyło. biodra z 89 na 86 cm. w lustrze tych 3cm nie widać aż tak mocno, wiadomo dopiero jak miarka idzie w ruch
10 dni szło 75mcg ed i 2 50mcg ed.
ale teraz od 2 dni jem rano 40g owsa i wypijam 2l między posiłkami izotoników. czyli 30g+80-120g wegli ed .
jak do niedzieli będzie -5/6cm i po ładowaniu zostanie -5 to to T3 jest zawyżone
bedę miał porównanie do tiromelu bo tam przy 50mcg wystrzeliło -6cm z początkiem 4 tygodnia. jadłem podobnie. tylko teraz 90%węgli to cukry , a na tiromelu cukrow było może z 15% max
Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2013-07-23 18:42:50