SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2012

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1212
Witam, chcę spróbować zrobić 1 cykl na sterydach...... wcześniej brałem samą kretę itd 0 koksu:D Nie wiem co wybrać na 1 cykl ale nie chcę tabletek bo słyszałem że strasznie rujnują wątrobę;\ Co mam wybrać na 1 cykl i jakie mogą być tego skutki? Ćwiczę ponad 2 lata- 3 razy w tygodniu, waże 100kg przy 190 cm:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Obiad normalny, czyli zupka - rozgotowane warzywka = bomba glikemiczna, na drugie jakieś mięsko, pewnie panierka, kartofelki... do tego musli, serek, banan... To nie jest dieta, na której robi się masę mięśniową, to jest dieta do spasienia się. Jak do tego wrzucisz jeszcze saa to zaleje Cię pięknie wodą i fatem.
Ogarnij najpierw ten temat.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 584 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23321
Pewnie zalany jesteś jak prosie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 182 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3227
na pewno :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
190 cm wzrostu,czyli sporo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1212
Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : szybka przemiana materii
Wiek: 22
Waga / wzrost: 100|190
Staż treningowy: 2 lata
Cel cyklu: masa + siła
Stosowane już wcześniej suplementy : cm3, aakg, monohydrat itd
Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : dieta jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1212
żal Cb Mateo242!! Sam jesteś zalany jak prosie!! było mi bardzo ciężko złapać tą 100
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1212
żal Cb Mateo242!! Sam jesteś zalany jak prosie!! było mi bardzo ciężko złapać tą 100 bo gram jeszcze w piłę..... Czy ktoś mi pomoże i odpowie na moje pytania?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
kolego odpowie wypełnij ankietę działu https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1212
1. WIEK: 22
2. WAGA: 100
3. WZROST: 190
4. WYMIARY: nie mam aktualnych wymiarów
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: < 2 lat
6. DIETA: jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli
8. TRENING: 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa+siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mono prawie 2 miechy temu, cały czas beta-alanina i aakg treca
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): atletyczny
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam skłonności do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka przemiana materii
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110 raz
-martwy ciąg: 130 serie
-przysiad:140serie Proszę o info i pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
jak z talią?ogólnie to test solo enan/cypio/prop któryś z tej trójki.Napisz jeszce jak ta twoja dieta wyglada,co jesz w ciągu jednego przykładowego dnia?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta Prop Wino ? Help...

Następny temat

Odblok !

WHEY premium