...
Napisał(a)
witam . jestem tu nowy i chciałbym otrzymac konkretne odpowiedzi nie typu nie bierz zastanow sie .. rozpoczynam cykl na metanabolu bałkan 100tab po 10mg waze 70kg przy 180cm wzrostu wiek 22 jestem na diecie plus bcaa glutamina i carbo bialko dorzuce jak juz zaczne cykl. Moje pytanie jak dawkowac metke brac po jedzeniu w trakcie rano wieczorem( na noc podobno nie zalecane ,dlatego pytam doswiadczeni powinni cos na ten temat powiedziec?) ? posiadam hepargen ale tylko 30 tab kiedy go zazywac dokupic do tego np essentiale forte? no koniec oczywiscie clomid .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak na początek to wziąłbym tą z mniejszym stężeniem (5mg). Zasada tak że bierzesz po jednej tab do posiłku. 4 tab dziennie co 3-4h. Nie wiem jak to jest z tym że nie można brać na noc wiec Ci nie powiem. ja zawsze brałem do ost posiłku. Do tego oczywiście leki osłonowe na wątrobe bo posilki ktore spożywasz razem z metą maja działanie osłonowe na żołądek więc ja sobie zawsze darowałem osłony na bebech. do tego jeszcze jadłbym cynk bo jak masz tendencje do przetłuszczającej się skóry to bedzie Cie sypać.
1
...
Napisał(a)
to jak mam 10mg w tab.dziennie 20mg czy 15mg? . to brac 4 razy po pół czy dwie dziennie . ? i jak z tymi tab na watrobe hepargen podobno dobry ale mam tylko 30 tab to wrzucil bym je pod koniec cyklu a na poczatek moze essentiale forte ..?
Zmieniony przez - krzychustreet w dniu 2013-02-12 19:26:18
Zmieniony przez - krzychustreet w dniu 2013-02-12 19:26:18
...
Napisał(a)
1. WIEK:22
2. WAGA:69
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:33
-klatka:100
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z malymi przerwami
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING: 5 razy w tyg
9. CEL CYKLU:kilka kg do gory
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczuply
13. STAN ZDROWIA:dobry
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:85
-martwy ciąg:100
-przysiad: 90
Teraz mozecie odpowiedziec ?
Zmieniony przez - krzychustreet w dniu 2013-02-12 23:00:44
2. WAGA:69
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:33
-klatka:100
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z malymi przerwami
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING: 5 razy w tyg
9. CEL CYKLU:kilka kg do gory
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczuply
13. STAN ZDROWIA:dobry
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:85
-martwy ciąg:100
-przysiad: 90
Teraz mozecie odpowiedziec ?
Zmieniony przez - krzychustreet w dniu 2013-02-12 23:00:44
...
Napisał(a)
diety pewnie brak,bo masz niedowagę.Dopnij diete,masa ruszy.Płatki owsiane,ryż,makaron,kasza,wołowina,kurczak,ryby do każdego posiłku łyżka oliwy pomiedzy posiłkami jakiś gainer i ruszy z miejsca.Nie jesz nie rośniesz,metka nie pomoże jak nie dostarczysz odpowiedniej ilości b/w/t/.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
dieta jest jest waga poszla mi juz w gore wczesniej o wiele mniej wazylem jestem caly czas na diecie plus cykl mysle ze bedzie jeszcze lepiej . TO odpowie mi ktos konkretnie na moje pytania ?
...
Napisał(a)
To jak idzie ci do przodu wszystko to nie pospieszaj nic. Kup sobie kreatyne i tyle. Musisz byc cierpliwy ale i tak na 90% twoja dieta jest do niczego. Opisz jeden dzien i bedzie wszystko wiadomo. Teraz mete wezmiesz,pojdzie ci troche do przodu,spadnie a ty o naturalne przyrosty bedziesz musial sie meczyc jeszcze bardziej. Wyrób sobie jakies naturalne podstawy.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
i tak wezmie mete i tak, a prawda jest taka ze to co nabierzesz stracisz po 2 tyg odstawienia mety. Bez sensu. Zacznij jesc jak kon i dopiero mysl o koksie, a co do tab mety z BP to maja naciecia posrodku i np nozem do tapet mozna je ładnie podzielić.
Miarą wartości człowieka jest to, co robi z daną mu mocą.
Platon
Polecane artykuły