i czy dodac odzywki jakies?
...
Napisał(a)
Siema mam 15 strz teścia 100mety 10mg i odblok jak to brac najlepiej i kiedy dac odblok??
i czy dodac odzywki jakies?
i czy dodac odzywki jakies?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
1. WIEK:20
2. WAGA:72
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps:37,5
-klatka:106
-udo:54
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata
6. DIETA:JEst
-białko:130-150g
-węglowodany:350-400g
-tłuszcz:100-150g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol+omadren
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):normalna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105kg
-martwy ciąg:
-przysiad:60x15
PYTANIE:Siema mam 15 strz teścia 100mety 10mg i odblok jak to brac najlepiej i kiedy dac odblok??
i czy dodac odzywki jakies?tesc wiem ze ma 250 stezenia
2. WAGA:72
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps:37,5
-klatka:106
-udo:54
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata
6. DIETA:JEst
-białko:130-150g
-węglowodany:350-400g
-tłuszcz:100-150g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol+omadren
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):normalna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105kg
-martwy ciąg:
-przysiad:60x15
PYTANIE:Siema mam 15 strz teścia 100mety 10mg i odblok jak to brac najlepiej i kiedy dac odblok??
i czy dodac odzywki jakies?tesc wiem ze ma 250 stezenia
Poprzedni temat
Mieszanie wody i oleju
Następny temat
krew w strzykawce pod koniec robienia zastrzyku?
Polecane artykuły