2. WAGA:97
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:125
-udo:68
-talia:95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat
6. DIETA:~jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:masa + siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: meta susta npp prop wino 3 miesiące temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: zrobione przy wadze 105 kg teraz nie wiem
-klata:180
-martwy ciąg:240
-przysiad: 220
witam cykl widzę tak :
tyg|meta|mix test|bold |prop |wino
1 |50ed|500week |500week| |
2 |50ed|500week |500week| |
3 |50ed|500week |500week| |
4 |50ed|500week |500week| |
5 |50ed|500week |500week| |
6 750week |500week| |
7 750week |500week| |
8 750week |500week| |
9 |500week|100eod|
10 |500week|100eod|
11 |100eod|30ed
12 |100eod|30ed
13 |100eod|30ed
14 |30ed
15 |30ed
środki : meta Akrihin/Balkan?
mix test sustamed balkan albo Testanox MIX(200enan + 100prop)Flor Medico Laboratories chciałby wypróbować ten testanox ale nie jestem pewny tej firmy
Bold Alpha Pharma
prop balkan wino balkan
Mam za sobą kilka cykli ale ten chciałem zrobić jak należy jeśli macie jakieś sugestie będę wdzięczny za pomoc . Zamiast mety miał iść antek ale mam dostęp tylko do takich firm balkan Scantel Biosira więc lepiej pewną mete 50ed niz słabego antka .
Jeszcze jedno czy przy przejściu z mixa na propa w 9 tyg dawać hcg ?
Z góry dziękuje za pomoc i nie ma op*****lania sie trzeba nap*****lać hardcorowo