Swistak309
1. WIEK: 23
2. WAGA: 80
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata po przerwie, w sumie jakieś 7
6. DIETA:
-białko: do cyklu 4 g/kg, bez 2,5g/kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po przerwie: 1) 1-12 testosteron enan, 2) 1-10 Testosteron enen 1-10 nandrolon 1-4 meta, 3) (UNDERY) 1-10 nandrolon 1-10 boldenon 1-10 testosteron enen lipa wyszła nic specjalnie nie poszło
8. TRENING: 3x tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: J.W. skończyłem własnie i teraz odblok + wit.c, aspiryna, Storm 40 dni i cos bede myslal dalej
11. POZIOM BF%: niewielki szczupla budowa ciała
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik ale z kilokoma cechami mezomorfika
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie, ale gineko ( tamoxifen pod reka)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 200
Mój następny cykl, oczywiście po przerwie do zaopiniowania:
1-14 boldo 50mg co 2 dni
1-14 nandrolon 200mg co 7 dni
1-14 omnadren 250mg co 2 dni lub 750mg co 7 dni nie wiem jak lepiej, ale są krótkie estry wiec chyba pierwsza opcja lepsza
zamiast omnadrenu myślałem o prolo 750 co 7 dni co myślicie??
Wszystko apteczne, a bold weterynaryjny, bo kur... sie wje.... troszkę na anderech. Co myślicie o dawkach, czasie trwania i zamianie omy na prolo??
2. WAGA: 80
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata po przerwie, w sumie jakieś 7
6. DIETA:
-białko: do cyklu 4 g/kg, bez 2,5g/kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po przerwie: 1) 1-12 testosteron enan, 2) 1-10 Testosteron enen 1-10 nandrolon 1-4 meta, 3) (UNDERY) 1-10 nandrolon 1-10 boldenon 1-10 testosteron enen lipa wyszła nic specjalnie nie poszło
8. TRENING: 3x tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: J.W. skończyłem własnie i teraz odblok + wit.c, aspiryna, Storm 40 dni i cos bede myslal dalej
11. POZIOM BF%: niewielki szczupla budowa ciała
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik ale z kilokoma cechami mezomorfika
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie, ale gineko ( tamoxifen pod reka)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 200
Mój następny cykl, oczywiście po przerwie do zaopiniowania:
1-14 boldo 50mg co 2 dni
1-14 nandrolon 200mg co 7 dni
1-14 omnadren 250mg co 2 dni lub 750mg co 7 dni nie wiem jak lepiej, ale są krótkie estry wiec chyba pierwsza opcja lepsza
zamiast omnadrenu myślałem o prolo 750 co 7 dni co myślicie??
Wszystko apteczne, a bold weterynaryjny, bo kur... sie wje.... troszkę na anderech. Co myślicie o dawkach, czasie trwania i zamianie omy na prolo??
Krzysztof Piekarz
wnc1964
pakosmen
El zet
krzykacz
