0slimak0
Witam planuje za jakies 2 miesiace zaczac kolejny cykl tym razem bedzie to chyba prop + meta i teraz mam kilka pytan
1. jaki prop ? zeby nie bolalo po strzale ( uniemozliwi mi to treningi ) mam dostep do : pheonix , androxen , balkan , atomic , testovis.
2. jak dlugo ? 1-6 meta 30mg ed i 1-8 prop 100mg e2d czy jakas inna propozycja ?
3. profilaktyka to heparegen , nolva , witaminy , cynk
4. Czy moze zamiast propa dac cypio 1-12 tyg 250mg e4d + 1-6 meta 30mg ed ?
1. WIEK: 19
2. WAGA: 85
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 117
-udo: -
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: powyzej 3 lat juz bedzie
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 1.5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety balkan 25mg ed
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa + sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 100 metki , 100 metki
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej zrownowazony
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: -
-przysiad -
1. jaki prop ? zeby nie bolalo po strzale ( uniemozliwi mi to treningi ) mam dostep do : pheonix , androxen , balkan , atomic , testovis.
2. jak dlugo ? 1-6 meta 30mg ed i 1-8 prop 100mg e2d czy jakas inna propozycja ?
3. profilaktyka to heparegen , nolva , witaminy , cynk
4. Czy moze zamiast propa dac cypio 1-12 tyg 250mg e4d + 1-6 meta 30mg ed ?
1. WIEK: 19
2. WAGA: 85
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 117
-udo: -
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: powyzej 3 lat juz bedzie
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 1.5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety balkan 25mg ed
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa + sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 100 metki , 100 metki
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej zrownowazony
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: -
-przysiad -
Krzysztof Piekarz
Daromirr
Silver1
