dajecie rade robić samemu strzał w bark ale z zaciągnięciem próbowałem ale coś mi nie wychodzi zawsze jakiś kumpel mi robił ale chciałbym się nauczyć?
...
Napisał(a)
Cześć
dajecie rade robić samemu strzał w bark ale z zaciągnięciem próbowałem ale coś mi nie wychodzi zawsze jakiś kumpel mi robił ale chciałbym się nauczyć?
dajecie rade robić samemu strzał w bark ale z zaciągnięciem próbowałem ale coś mi nie wychodzi zawsze jakiś kumpel mi robił ale chciałbym się nauczyć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tylko, że wbić to dla mnie nie problem bardziej chodzi o zaciągnięcie
...
Napisał(a)
siadasz, ręka na kolanie i spokojnie wychodzi;] tylko igłą 0.5 sie dosc dlugo wstrzykuje
Bez Anaboliku Nie Ma Wyniku
...
Napisał(a)
ja dorzucę jeszcze moje pytanie :)
Można test prol walić strzały w biceps ,barki, kalta na zmiany? np. 1 w lewy biceps 1 w prawy później 1 w lewy bark później w prawy , lewa str klatki później prawa strona i tak na zmianę. oczywiście co 2-3 dni jeden strzał i czy dało by to jakieś lepsze efekty tak na zmianę czy lepiej np w same bicepsy lub barki?
Zmieniony przez - damiankk w dniu 2011-02-20 16:22:26
Można test prol walić strzały w biceps ,barki, kalta na zmiany? np. 1 w lewy biceps 1 w prawy później 1 w lewy bark później w prawy , lewa str klatki później prawa strona i tak na zmianę. oczywiście co 2-3 dni jeden strzał i czy dało by to jakieś lepsze efekty tak na zmianę czy lepiej np w same bicepsy lub barki?
Zmieniony przez - damiankk w dniu 2011-02-20 16:22:26
...
Napisał(a)
nlb a jak sobie radzisz z zaciąganiem jedną ręką to po czasie się nauczyłeś?
...
Napisał(a)
tk521 - kiedys oglądałem filmiki jak jeden koles pokazywal w jaki sposob samemu strzala zrobic w jakies miejsce i robie tak samo. Tłoczek sie lattwo odciąga, trudniej wprowadzic substancje;]
damiankk - po co w biceps strzały? wiem ze mozna, ale to jest za maly mięsień. i tam mozesz wprowadzil 0.5 - 0.7ml max .. w dupe najlepiej, a jak sie nie boisz to w barki jeszcze chociaz duzo osob to odradza. Ale mnie mniej boli w bark niz w dupe ;]
damiankk - po co w biceps strzały? wiem ze mozna, ale to jest za maly mięsień. i tam mozesz wprowadzil 0.5 - 0.7ml max .. w dupe najlepiej, a jak sie nie boisz to w barki jeszcze chociaz duzo osob to odradza. Ale mnie mniej boli w bark niz w dupe ;]
Bez Anaboliku Nie Ma Wyniku
...
Napisał(a)
ja polecam udka
Myję naczynia tak dynamicznie, że liczę to za trening cardio
Poprzedni temat
co Wybrac propionate phoenix labs czy Testo blend
Następny temat
Prosze o pomoc ułożenia cyklu 20 deci i 20 omki
Polecane artykuły