odblok

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sfd_user

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1511

Witam ... mam 100 mety , i 20 cypio z Malaya .... czy pomoże mi ktoś , taki ksiązkowy odblok rozpisac ??

Młody

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kosta83

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 16208 Napisanych postów 18128 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196746

Zastanów się czy chcesz robić mostek czy odblok.
Ja bym na mostku dał 1000 e2d ale to sprawa indywidualna
Proviron daj ale dopiero jak padnie libido i samopoczucie. Symex oczywiście bierz tak aby estradiol był w normie, dawka zależną od ilości hcg

Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2019-01-30 10:41:56

...

kosta83

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 16208 Napisanych postów 18128 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196746

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl.

Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp...

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

...

sfd_user

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1511

1. WIEK: 32
2. WAGA: 78
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 100
-udo: 52
-talia: 70
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami
6. DIETA:ogolnie jestem niejadkiem...
-białko: 2 g
-węglowodany: 6g
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego bylo .. początkowo rozne decki z roznymi tesciami . Ostatnio cypionat meta ..
8. TRENING: 4 raxy w tyg
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypionat prpp meta
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typ do chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: po tesciu mi duszno
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE ....

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Nie_Staje_-t1183219-s2.html

Młody

...

sfd_user

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1511

jest Tu Kto???

Młody

...

Shaki27

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 2690 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38590

Tak są tutaj ludzie, ale patrzać na to co brałeś to dawno juz powinieneś miec opracowane odbloki. a zestaw masz jakbyś pierwszy cykl robił.

poza tym brak podstawowych danych brakuje ci troche w uzupełnianiu ankiety, ja np nie wstydze sie ze zaczynałem martwe od 40 kg :D i dla przykładu 140 w serii na sucharze szło więc niewiadomo nawet czy osiągnąłeś maks swój fizjologiczny.

Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.

...

sfd_user

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1511

własnie w tym problem ze nie Gdybym mial , nie bylo by pytania ? jestes w stanie mi pomóc ? czy bedzięsz się chwalił ile na suchara Ci poszło ... chcę teraz przybić Cypio ... i chcę zrobic Do tego prawidlowy odblok . dodam ze 4 miesiace jestem bez bomby ..

Młody

...

19Cayenne91

Ekspert

Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963

5 styczeń 2019

sfd_user
Narazie nic nie będę , przybijał . Poczekam do badań ... chyba tak będzie najlepiej ?

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...

Shaki27

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 2690 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38590

wpierw kompletna ankieta. do tego jak wyglada dieta, zrób badania czy prawidłowo wyszły odbloki po ostatnim biciu towaru, meta leci 6 tg stała dawka 20 - 30 na dzien najlepiej po 3 razy na dzien rozdzielic na poczatek dnia obiad i na kolacje z racji póltrwania środka w organizmie, do tego tesci 5eod conajmniej 12 tg by cykl miał sens
po statnim teściu clom i hcg leci i tyle, 20 cloma styknie, hcg 5000 iu i potem moze być 2x2500 co dwa dni albo trzy. w trakcie cyklu tez wrzuc hcg w 6-8 tg moze być 3x2500 iu albo inaczej sobie rozbij jak ci pasuje wazne by poruszyc jajka w trakcie cyklu

Zmieniony przez - Shaki27 w dniu 2019-01-25 00:30:10

Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.

...