Glukoza

Jak szybko obniżyć poziom glukozy we krwi?? i czy jest to możliwe w krótkim czasie o około 20?

jeżeli ktoś wie to proszę o szybką odpowiedz ponieważ muszę szybko zrobić drugi raz badanie a przekracza mi normę żeby dostać się na uczelnie

ja radzilbym powtorzyc badania i pogadac z lekarzem bo trzeba szukac przyczyny podwyzszonego poziomu a nie maskowac.

Lepiej pomysl o zdrowiu a nie uczelni bo cukrzyca to nic przyjemnego

okiem laika którego to ostatnio tez interesowało ;):

- wysiłek fizyczny
- picie dużych ilości wody
- tabletki z morwą
- kąpiel słoneczna 8)
- poziom cukru zalezy od tego co jesz czyli najlepiej: cykoria, cukinia, ogórki świeże i kwaszone, rzodkiewka, kapusta pekińska i kwaszona, wszelkie odmiany sałaty, szczypiorek, szpinak, szparagi, świeże grzyby, boćwina, cebula, kabaczek, kalafior, papryka zielona, pomidory, seler naciowy, szczaw i brokuły, odstawić napoje słodzone itd