Kolka czy coś poważniejszego???

Postanowiłem sobie ze po kilku letniej przerwie wróce znów do piłki nożnej wiec postanowiłem na samym poczatku troszke pobiegac. Po ok 5-6 min biegu zaczeło mnie coś kłóć jakby kolka w pod prawym żebrem wraz z kolejnymi sekudnami biegu nasilało sie aż musiałem przystanac i chwilke odsapnac wtedy dopiero kłócie ustało...Po chwili wznowiłem bieg i znów to samo :/ Gdy wróciłem do domu kłócie lekko było rowniez odczuwalne przy np (smarkaniu) pod koniec dnia praktycznie mineło...Chciałem sprawdzic czy przy robieniu brzuszków rowniez bede odczuwał kłócie ale tak nie było nic juz z tego nie rozumiem czy to sa zakwasy czy moze przepuklina czy moze jakis rodzaj kolki???

Po kilkuletniej przerwie takie objawy mogą się pojawić. Należy powoli wprowadzać trening...