2. WAGA:86
3. WZROST:184
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:?
-udo:?
-talia:?
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko:2.0g/kg
-węglowodany:5.0g/kg
-tłuszcz:1.0g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tabsów metki i 200 tabsów wina(nieprzemyślany cykl)
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Kilka kilo dobrej jakości miecha
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):ekto
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg: nie sprawdzam maxów
-przysiad: nie sprawdzam maxów
Witam ! Przymierzam sie własnie do cyklu i zastanawiam sie czy kupic Prolke + winstrol czy propionat + winstrol. Chodzi mi o ładne przybranie kilku kilo dobrej jakości miesa żebym te 5-6 kg przybrał
Pozdrawiam
"Trening czyni mistrza"