xzaar77

550

Ekspert

Napisanych postów: 7987 Przeczytanych: 99207 Szacuny: 550

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-10-31 09:20:03 Data rejestracji: 2010-04-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Choleryk / Patriota Zajmuję się: IT- telekomunikacja UMTS/LTE Zainteresowania: IT- telekomunikacja UMTS/LTE Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: squash, strzelectwo, siłowe Staż treningowy: sezonowo 18 lat ;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-03 19:17:21
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-03-03 19:13:50
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-03 19:10:36
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2014-03-03 17:24:24
39 lat	Po 35 roku życia	2014-03-03 17:20:09
39 lat	Po 35 roku życia	2014-03-03 16:55:16
39 lat	Po 35 roku życia	2014-03-03 16:48:52
rav DT redukcja / low carb + IF powrót do formy	Strength & Endurance	2014-03-03 15:40:14
39 lat	Po 35 roku życia	2014-03-03 15:32:15
39 lat	Po 35 roku życia	2014-03-03 15:25:58
rav DT redukcja / low carb + IF powrót do formy	Strength & Endurance	2014-03-03 15:09:45
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-03-03 12:33:48
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-03 12:30:04
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem	Po 35 roku życia	2014-03-03 09:39:15
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem	Po 35 roku życia	2014-03-03 09:34:35
DT/DŻ Flourish – to be TRI – start s.6	Strength & Endurance	2014-03-03 09:04:45
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-02 19:49:16
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem	Po 35 roku życia	2014-03-02 19:42:34
Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower.	Po 35 roku życia	2014-03-02 19:32:38
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-03-02 19:30:26
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2014-03-02 19:29:55
Podsumowanie pół roku i jedziemy dalej	Po 35 roku życia	2014-03-02 18:48:06
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-03-02 18:32:59
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-03-02 18:27:08
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2014-03-02 18:23:49
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-03-02 18:22:33
Konkurs/Test-Poprawa Sylwetki z Hi Tec-Szerokie bary to jest to!!! III etap str 40	Po 35 roku życia	2014-03-02 17:59:36
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77	Po 35 roku życia	2014-03-02 17:56:44
II Głosowanie w konkursie Szerokie Bary	Po 35 roku życia	2014-03-02 17:05:22
Podsumowanie pół roku i jedziemy dalej	Po 35 roku życia	2014-03-02 17:02:24

xzaar77

Ekspert

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024