wojmak1993

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 16924 Szacuny: 0

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-25 14:44:50 Data rejestracji: 2009-06-11 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Międzyrzec Podlaski

O mnie: b.d. Zajmuję się: wszystko co ciekawe Zainteresowania: wszystko co ciekawe Dieta: napewno smaczna Uprawiane sporty: męczące Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
przeplatanie aerobów interwałami w cyklu redukcyjnym	Trening dla początkujących	1	2016-02-25 20:55:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-05 15:55:37
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-05 15:54:34
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2014-09-02 14:37:35
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2014-05-07 20:44:11
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-25 22:28:52
Hi-Tec Nutrition - Protein 80	Hi-Tec Nutrition	2014-02-28 17:45:23
Domowy żuraw- "zaczepka"	Po siłowni, o siłowni	2014-02-28 17:35:31
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2013-04-14 11:44:36
w czym jest blonnik	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-13 19:21:50
KiF czerwiec 2010	Przegląd prasy branżowej	2010-05-31 16:52:47
ból barku.....	Zdrowie i Uroda	2010-05-16 17:25:14
Don't do these things if you don't necessity your bosom buddy who is a broad to conquered in infatua	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-10 13:21:10
Don't do these things if you don't necessity your bosom buddy who is a broad to conquered in infatua	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-10 13:19:43
Don't do these things if you don't necessity your bosom buddy who is a broad to conquered in infatua	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-10 12:52:08
Wielki problem	Zdrowie i Uroda	2010-05-06 16:27:34
Wielki problem	Zdrowie i Uroda	2010-05-05 17:35:08
Wielki problem	Zdrowie i Uroda	2010-05-05 16:35:40
Mocne nerwy ?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-05 11:26:03
Wielki problem	Zdrowie i Uroda	2010-05-05 10:48:13
BLUZY ARMWRESTLINGOWE	Aktualności - Sporty Siłowe	2010-05-03 19:50:50
BATONIKI :D nowy przepis strona 10	Kuchnia SFD	2010-05-01 17:17:49
Zestaw gryfow i obciazen - OPINIE	Po siłowni, o siłowni	2010-04-24 19:42:54
BATONIKI :D nowy przepis strona 10	Kuchnia SFD	2010-04-23 18:23:27
Co sobie naderwalem?	Zdrowie i Uroda	2010-04-11 20:51:10
Co sobie naderwalem?	Zdrowie i Uroda	2010-04-11 19:49:53
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-14 18:20:03

wojmak1993

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!