wartbert

Początkujący

Napisanych postów: 264 Przeczytanych: 3427 Szacuny: 5

Imię: albert Nazwisko: dejko Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2010-07-20 19:37:56 Data rejestracji: 2010-02-10 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: ciezka praca z ceglami w piecu!!!! Zainteresowania: kiedys rozne sporty ale czlowiek juz stary wiec pozostaje przyzwyczajenie do zelaza Dieta: bialeczko Uprawiane sporty: sporty silowe Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
drazek	Po siłowni, o siłowni	2010-03-11 23:44:56
Czy naprawdę jedźąc można osiągnąć naprawdę dużo ?	Po siłowni, o siłowni	2010-03-11 20:51:15
Czy naprawdę jedźąc można osiągnąć naprawdę dużo ?	Po siłowni, o siłowni	2010-03-11 20:36:50
hantel	Po siłowni, o siłowni	2010-03-11 20:05:05
biegi narciarskie - jak i w jakim wieku zacząć?	Inne dyscypliny	2010-03-11 16:55:10
Badanie hormonów	Doping	2010-03-11 16:50:39
Zły wpływ	Odżywki i suplementy	2010-03-11 16:36:22
sprzeda łancuch tanio na szyje i ręke	Targowisko	2010-03-11 16:23:11
Kreatyna?	Odżywki i suplementy	2010-03-11 16:03:06
Sztuki walki a odżywki	Odżywki i suplementy	2010-03-11 15:42:20
Szybki przyrost masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-11 15:33:13
zaintensywny trening??	Trening dla początkujących	2010-03-11 15:25:35
equipoise??	Doping	2010-03-11 15:19:08
pycha ciastka (lub ciasto)	Kuchnia SFD	2010-03-11 15:15:12
Problem z tluszczami	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-11 15:00:54
Masc Hasceral, Rozstepy, Kiedy stosowac?	Trening dla początkujących	2010-03-11 14:53:07
Problem z tluszczami	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-11 14:47:27
Masc Hasceral, Rozstepy, Kiedy stosowac?	Trening dla początkujących	2010-03-11 11:36:37
bennet/hardcore/red,dieta,trening! lets go!	Trening dla początkujących	2010-03-11 11:25:58
Przerost	Zdrowie i Uroda	2010-03-11 11:19:23
Masc Hasceral, Rozstepy, Kiedy stosowac?	Trening dla początkujących	2010-03-11 11:03:51
***DO KASACJI***	Doping	2010-03-11 10:51:20
Biegunka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-10 20:52:22
Pytanie!!!!!Porada!!!	Odżywki i suplementy	2010-03-10 20:42:21
Masc Hasceral, Rozstepy, Kiedy stosowac?	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:33:04
Metanabol, inni tak dlaczego ja nie? jakie konsekwencje?	Doping	2010-03-10 20:27:19
chemiczny smak jajek	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-10 20:21:02
wpływa hantli na ręce	Trening dla początkujących	2010-03-10 20:16:28
Coś na utrzymanie	Odżywki i suplementy	2010-03-10 20:10:48
E-Papieros elektroniczny papieros	Sztuki Walki	2010-03-10 20:04:56

wartbert

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!