16
240
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2012-06-17 21:29:08
2011-01-11 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Rower
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| FBW + biegi (krótkodystansowe) | Trening dla początkujących | 4 | 2011-12-17 16:41:02 |
| FBW + bieganie (sprint) | Trening dla początkujących | 0 | 2011-12-13 20:53:49 |
| Ciężar a ilość powtórzeń | Trening w domu | 2 | 2011-09-20 23:43:45 |
| Plan na biceps, nogi, brzuch | Trening dla początkujących | 11 | 2011-05-20 20:54:21 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| FBW + biegi (krótkodystansowe) | Trening dla początkujących | 2011-12-30 20:08:00 |
| FBW + biegi (krótkodystansowe) | Trening dla początkujących | 2011-12-30 18:12:54 |
| FBW + biegi (krótkodystansowe) | Trening dla początkujących | 2011-12-18 15:08:54 |
| TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 | Trening dla początkujących | 2011-09-20 23:33:05 |
| Plan na biceps, nogi, brzuch | Trening dla początkujących | 2011-05-22 19:55:42 |
| Plan na biceps, nogi, brzuch | Trening dla początkujących | 2011-05-21 16:43:02 |
| Plan na biceps, nogi, brzuch | Trening dla początkujących | 2011-05-21 13:54:53 |
| Plan na biceps, nogi, brzuch | Trening dla początkujących | 2011-05-21 13:29:01 |
| Plan na biceps, nogi, brzuch | Trening dla początkujących | 2011-05-21 09:43:32 |
| Ćwiczenia brzuch, 6 weidera i ABS 2 | Trening dla początkujących | 2011-01-12 19:51:57 |
| Ćwiczenia brzuch, 6 weidera i ABS 2 | Trening dla początkujących | 2011-01-12 19:43:11 |
