rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cykl 2	Doping	2013-05-05 21:12:49
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 21:06:45
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4	Doping	2013-05-05 21:03:58
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 21:02:11
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 21:01:28
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 21:00:36
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:59:00
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:56:03
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:52:34
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:50:40
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:50:10
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:38:11
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:36:25
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4	Doping	2013-05-05 20:34:46
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:32:52
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:30:41
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:27:59
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52	Trening dla początkujących	2013-05-05 20:26:12
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:24:26
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 20:22:15
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 13:53:30
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 13:44:11
Wkacyjna lekka wycinka + most + cykl 13tyg	Doping	2013-05-05 13:33:19
Wkacyjna lekka wycinka + most + cykl 13tyg	Doping	2013-05-05 13:28:55
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 13:26:10
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 13:21:08
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 11:13:55
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-05-05 10:20:22
*SPAM* Nowy spam para pam pam Wy tu piszta a ja S.R.A.M.*SPAM*	Doping	2013-05-05 09:56:57
Karpiu / Oby do jesieni 2013!	Doping	2013-05-05 09:40:09

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!