rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kiedy dodać winstrol	Doping	2013-10-07 23:34:07
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:28:39
Melatonan II	Doping	2013-10-07 23:28:32
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:27:26
kiedy dodać winstrol	Doping	2013-10-07 23:27:10
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:26:03
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:25:45
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:25:30
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:25:11
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4	Doping	2013-10-07 23:24:09
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:22:31
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:20:47
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:16:14
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:01:17
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 23:00:25
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:44:12
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4	Doping	2013-10-07 22:43:04
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:42:50
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:41:54
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4	Doping	2013-10-07 22:38:36
Cypio+NPP+Bold	Doping	2013-10-07 22:37:31
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:34:17
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:31:14
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:30:27
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:27:56
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:26:47
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4	Doping	2013-10-07 22:20:01
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:18:44
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:18:06
SPAM - dla GANGESTERÓW only	Doping	2013-10-07 22:14:13

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!