rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krótka deka cypio odblok HCG clomid	Doping	2017-10-18 09:19:36
Wyniki.	Doping	2017-10-18 09:18:48
Poziom tescia przed sermami	Doping	2017-10-18 09:16:05
Odblok	Doping	2017-10-18 09:14:57
Meta na koncowke masy	Doping	2017-10-18 09:14:14
HCG - odblok, insulinówka,igły	Doping	2017-10-18 09:11:29
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-10-18 09:10:06
Poziom Testosteronu	Doping	2017-10-18 09:07:18
Dawki bold cypionat tura	Doping	2017-10-13 08:58:41
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2017-10-13 08:57:14
Palumboizm od insy i Gh czy moze jedzenia?Wyjasnimy to w koncu	Doping	2017-10-13 06:54:50
Pomoc przy cyklu cypio stanozolol	Doping	2017-10-13 06:51:02
Anavar pharmacom lab i Clen pharmacom lab jak brać taki stack?	Doping	2017-10-13 06:48:59
Anavar pharmacom lab i Clen pharmacom lab jak brać taki stack?	Doping	2017-10-12 12:48:47
Do Kulturystów jak i amatorów kulturystyki z Trójmiasta PYTANIE !	Doping	2017-10-12 12:44:37
Sposoby podniesienia testostosteronu	Doping	2017-10-12 12:36:06
Clomid + hcg wystarczy na odblok?	Doping	2017-10-12 12:34:14
Cykl na masę	Doping	2017-10-12 12:26:41
Do Kulturystów jak i amatorów kulturystyki z Trójmiasta PYTANIE !	Doping	2017-10-12 12:08:45
masteron..	Doping	2017-10-12 12:08:05
Cykl UK	Doping	2017-10-12 12:05:51
Drugi cykl - redukcja	Doping	2017-10-12 12:02:56
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-10-12 12:00:23
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2017-10-12 11:58:40
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-11 14:47:27
Do Kulturystów jak i amatorów kulturystyki z Trójmiasta PYTANIE !	Doping	2017-10-11 13:57:59
Czy mozna podawac HCG w ten sposob?	Doping	2017-10-11 12:32:16
Prop wykrywalnosc w moczu	Doping	2017-10-11 10:01:48
Czy mozna podawac HCG w ten sposob?	Doping	2017-10-11 10:00:42
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-10-11 09:59:05

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!