SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62312 777745 6516
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-05 20:49:43 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-10 14:28:06
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-10 14:03:33
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-10 13:54:00
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-10 13:52:32
Wyciskanie żołnierskie versus suwnica Smitha Trening dla początkujących 2013-05-10 11:48:16
Wyciskanie żołnierskie versus suwnica Smitha Trening dla początkujących 2013-05-10 09:50:57
Wyciskanie żołnierskie versus suwnica Smitha Trening dla początkujących 2013-05-10 09:08:48
5x5 Trening dla początkujących 2013-05-10 08:17:44
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-10 08:15:03
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-10 07:53:09
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-09 15:09:10
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-09 14:48:14
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-09 13:20:06
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-09 07:38:38
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-08 17:39:08
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-08 12:53:35
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-08 12:11:24
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-08 11:05:23
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-08 10:54:07
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-08 10:52:51
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-05-08 10:35:13
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-08 10:33:41
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-08 09:02:41
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-08 08:59:23
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-08 08:36:41
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-05-08 08:11:34
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-08 08:07:16
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-05-08 07:57:56
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-08 07:45:59
Małe łapy ! Problem Trening dla początkujących 2013-05-08 07:41:59

Artykuły

rion10 6462 Ekspert