mb41

Początkujący

Napisanych postów: 1419 Przeczytanych: 12943 Szacuny: 9

Imię: Marcin Nazwisko: Bednarek Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-09 13:33:10 Data rejestracji: 2013-03-16 19:26:43 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Brzezno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Tak

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie o wzrost bicepsu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-28 10:46:08
WAKACYJNE KONKURSY TEMAT DYSKUSYJNY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-28 07:48:24
[DT] paramaribo2 (s.27)	Dzienniki Juniorów	2013-06-28 07:46:54
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:31:49
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 22:10:55
[DT] paramaribo2 (s.27)	Dzienniki Juniorów	2013-06-27 21:31:19
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 21:27:47
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 21:23:32
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 21:19:22
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 21:15:25
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 21:06:40
[DT] paramaribo2 (s.27)	Dzienniki Juniorów	2013-06-27 21:04:05
Nadal redukcja?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 18:51:35
WAKACYJNE KONKURSY TEMAT DYSKUSYJNY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 18:28:17
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-27 14:08:05
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-06-27 12:34:08
SYLWETKA FITNESS	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 22:26:51
Dieta do poprawy!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 22:24:36
Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-06-26 20:45:38
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 16:55:08
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 15:50:19
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 12:54:22
Dieta redukcyjna do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 11:23:14
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 11:18:29
Dieta redukcyjna do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 11:16:38
Trening/Dieta/Suplementy na przyrost masy mięśniowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 11:14:12
Mocno czy lekko łamany?	Po siłowni, o siłowni	2013-06-26 10:34:12
Trening/Dieta/Suplementy na przyrost masy mięśniowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-26 10:23:22
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-25 20:04:06
Do jakich ćwiczeń służy ten element ławeczki	Po siłowni, o siłowni	2013-06-25 19:09:52

mb41

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji