lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94927

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-28 06:36:11
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-28 06:35:34
sok w strzykawce do jutra	Doping	2015-07-28 06:16:21
redukcja wakacje 2015	Doping	2015-07-28 06:13:24
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-28 06:11:44
pierwszy cykl na masę :) ze 105 kg do 110 ;)	Doping	2015-07-28 06:08:11
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2015-07-28 06:07:43
pierwszy cykl na masę :) ze 105 kg do 110 ;)	Doping	2015-07-28 06:06:42
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:57:29
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:57:02
Pierwszy cykl, ocena, pomoc, sugestie	Doping	2015-07-27 19:55:55
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:53:09
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:50:13
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:49:12
cykl t3 u osoby z niedoczynnoscia tarczycy	Doping	2015-07-27 19:46:49
Jak długo (jeśli w ogóle) można jechać na dopingu, by nie zacząć niszczyć zdrowia?	Doping	2015-07-27 19:44:37
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:38:36
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:38:18
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:34:20
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:32:59
Jak długo (jeśli w ogóle) można jechać na dopingu, by nie zacząć niszczyć zdrowia?	Doping	2015-07-27 19:31:13
Jak długo (jeśli w ogóle) można jechać na dopingu, by nie zacząć niszczyć zdrowia?	Doping	2015-07-27 19:29:51
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:27:33
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:20:39
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:18:01
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:17:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:16:32
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:16:01
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:13:52
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-07-27 19:12:56

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024