lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94927

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 15:26:32
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 15:25:57
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-09-02 15:24:55
pomoc w cyklu i rozpisce	Doping	2015-09-02 15:23:16
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 15:21:13
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 15:20:34
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 15:19:28
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 15:17:00
liczba postów - liczba wyświetleń	LOŻA SZYDERCÓW	2015-09-02 15:14:38
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 15:13:22
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 15:12:43
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 15:12:13
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 15:10:37
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 15:06:01
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 15:05:31
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:55:54
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:55:28
odblok czy leciec dalej....	Doping	2015-09-02 14:54:58
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:51:58
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:51:19
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-02 14:48:44
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:47:07
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:43:49
[Blog] Mafi1990 Zdrowy Start	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 14:43:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:41:04
pomoc w cyklu i rozpisce	Doping	2015-09-02 14:29:47
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:23:27
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:20:55
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:19:49
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-02 14:19:23

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!